孕婦能吃土豆。
孕婦吃土豆的好處：土豆是很優(yōu)質(zhì)的主食食材，長期替代一部分糧食也不會(huì)引起營養(yǎng)缺乏問題。土豆淀粉含量豐富，淀粉顆粒大，糊化溫度低，易于被人體所消化，土豆中還含有除維生素B12以外的B族維生素，較為豐富的維生素C，且不易受熱破壞。此外，土豆還含有鉀、磷、鈣、鎂、硫等礦質(zhì)元素和大量的膳食纖維。這些對(duì)孕婦和寶寶都是有好處的。
孕婦吃土豆需注意：土豆吃多了容易脹氣，不宜過量食用。此外，應(yīng)選擇新鮮的、沒有發(fā)芽的土豆，出芽的土豆吃了會(huì)中毒，久放的不再新鮮的土豆孕婦也不宜吃，吃了可能導(dǎo)致龍葵素中毒而流產(chǎn)。孕婦吃土豆的時(shí)候應(yīng)盡量避免煎炸，以免上火、消化不良不舒服。
孕婦可以吃柿子嗎 ？孕婦可以吃柿子，柿子含有糖類、蛋白質(zhì)和多種維生素，是營養(yǎng)價(jià)值非常高的水果之一，尤其適合患有妊娠高血壓綜合征的孕婦食用，但是柿子屬性偏涼，由于孕婦的特殊體質(zhì)，要適量食用。 其它回答 孕婦可
巧克力是受很多女性喜歡的甜食，那么懷孕了還能吃巧克力嗎？孕期吃巧克力會(huì)不會(huì)影響寶寶的健康？ 有研究發(fā)現(xiàn)，少量攝入巧克力可以促進(jìn)胎兒在母體內(nèi)的生長發(fā)育，所以孕期是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┣煽肆Φ摹?但是要注意的，孕
孕婦可以吃鴿子蛋嗎？孕婦一天吃幾個(gè)鴿子蛋？鴿蛋蛋白質(zhì)、脂肪含量與雞蛋相當(dāng)，尤為突出的是，它的核黃素含量是雞蛋的2.5倍，富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、磷脂、鐵、鈣和維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素D等營養(yǎng)成分。蛋白質(zhì)和脂
懷孕三個(gè)月能喝銀耳紅棗枸杞湯嗎？ 你好懷孕早期不建議喝枸杞的，這個(gè)畢竟是中藥，沒有明確指征的話，不需要用。白木耳紅棗湯是可以喝的。懷孕頭三個(gè)月是比較敏感的時(shí)期，盡量避免用藥，包括一些有藥性的食物。 其它回
1、孕婦可以吃可樂雞翅嗎 孕婦可以少量吃點(diǎn)可樂雞翅。 可樂雞翅口感鮮嫩，味道偏甜，色澤艷麗，食之讓人胃口大開，其主要食材雞翅含有豐富的營養(yǎng)價(jià)值，可以溫中益氣、補(bǔ)精添髓、強(qiáng)腰健胃，食之對(duì)孕婦的身體有一定好處。
