如果寶寶咳嗽的時候有「呼嚕呼嚕」的聲音，咳嗽之后有明顯吞咽動作，并有惡心干嘔（有時會吐出粘液）的情況，就說明寶寶的痰比較稀釋，多半被咽下了，可以不用吃化痰藥。我們可以通過一些護理方法幫助寶寶把痰咳出來。
1. 室內(nèi)保持合適的濕度
減少室內(nèi)干燥，將濕度盡量維持在 50%～60%，可以買一個濕度計放在家里。
2. 鼓勵寶寶多喝水
這樣有利于稀釋痰液，方便咳出，6 個月以下的孩子可以適當增加奶量攝入。
3. 多變換體位
采取利于呼吸通暢的姿勢；比如有的寶寶躺著容易咳，可以試著半坐。
4. 避開過敏原
過敏體質(zhì)的寶寶，注意避免花粉、塵螨、異味、冷空氣、動物皮毛等刺激，花粉多的季節(jié)出門戴口罩，家里盡量不要養(yǎng)寵物。
5. 1 歲以上可以吃蜂蜜
1 歲以上的寶寶咳嗽，還可以口服一小勺純蜂蜜（大概 2～5 毫升）。
如果寶寶咳嗽前后明顯有痰音也沒有緩解，或者出現(xiàn)了支氣管痙攣、氣道狹窄等嚴重情況，這時就可以在醫(yī)生的專業(yè)評估和指導(dǎo)下服用對癥的藥物。
切忌自己買藥給寶寶吃。有些化痰藥不僅不能「祛痰」，還會引起痰液腺體分泌物增多，對于還不會熟練吞咽和咳痰的寶寶來說，就很容易堵塞呼吸道。
