通常我們把超過(guò)同年齡、同身高、正常體重的20%的小兒稱為肥胖癥。小兒肥胖癥大多是單純性或生理性的。小兒肥胖癥主要是營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩所致。尤其是人工喂養(yǎng)的寶寶，喝奶量過(guò)大，營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩使過(guò)多的脂肪細(xì)胞一直留在體內(nèi)。預(yù)防嬰兒早期肥胖需要注意以下幾點(diǎn)：

1、在孕期媽媽要注意飲食和血糖，媽媽的飲食要健康均衡，盡量不要出現(xiàn)妊娠期糖尿病。一旦媽媽出現(xiàn)妊娠期糖尿病，寶寶出現(xiàn)血糖問(wèn)題的概率非常大，從而也容易發(fā)生體重問(wèn)題。

2、媽媽孕期的食物口味要清淡一些。媽媽的口味會(huì)影響寶寶的口味。寶寶如果愛吃口味重的東西，也不利于控制體重。

3、適量喂養(yǎng)。母乳寶寶一般沒(méi)有問(wèn)題。奶粉寶寶常見問(wèn)題是，沖了多少奶粉就要寶寶別浪費(fèi)都喝光。實(shí)際上在寶寶喝飽奶以后，剩下的奶粉可以丟棄。

4、寶寶每月的營(yíng)養(yǎng)攝入和熱量攝入都要按照各月齡的需要，能保證正常的生長(zhǎng)發(fā)育所需即可，不要過(guò)多攝入脂肪。

5、寶寶飲食要有規(guī)律，不要采取一哭鬧就喂奶的方式。