又到了一年一度「亂穿衣的季節(jié)」了！

人們都說，秋如四季，這一點都不假！

各位寶媽奶爸您往青海的街頭瞅，就能分別看到精神小伙、養(yǎng)生女孩以及迷惑大爺……

仨人在同一時刻，同一地點，一個穿夏裝，一個穿春秋裝，一個穿冬裝。

估計互看對方的時候，心里不免嘀咕一句：“傻嗶~~~~（嗶，用于消音作用）”

大人懂得知冷知熱，感到冷了、熱了也會及時添減衣物。可寶寶不一樣啊，寶寶即便感到熱了、冷了，由于還不會說話，無法及時給家長傳遞信號。

加上秋季本身就是病毒高發(fā)季節(jié)，很多家長都怕孩子感冒生病，給孩子趕緊加穿衣服。不少家長還會因為給孩子穿多了，引發(fā)捂熱綜合癥！

捂熱綜合癥的可怕之處，有的家長可能不知道。出現(xiàn)捂熱綜合癥的寶寶，會因捂的過厚、過嚴，出現(xiàn)高熱、脫水休克、缺氧窒息的情況，嚴重時還會引發(fā)致命的危險！

所以，寶寶穿衣服的多少，可不能靠大人的感覺去判斷。今天小編就整理了「寶寶秋季穿衣指南」，希望幫助各位寶媽奶爸能學會如何給寶寶穿衣服，以保證寶寶舒適、保暖、少生病！

01

入秋了，最忌諱這樣給寶寶穿衣！

天氣變涼，對于寶寶來說。最忌諱「捂熱」和「秋凍」這兩件事！因為：

「秋凍」并不能很好地提高寶寶的抵抗力。

這是因為嬰幼兒身體各項還在發(fā)育中，秋凍反而容易出現(xiàn)各種問題。比如會降低寶寶體內(nèi)免疫活性，減弱寶寶對抗病菌的能力，容易寶寶患上著涼、感冒等疾病。

而「捂熱」對于嬰幼兒來說，穿蓋的過厚容易出汗，稍不注意就會讓寶寶患上熱痱、毛囊炎等皮膚疾病，甚至引發(fā)可怕的捂熱綜合癥！

為什么說可怕？因為長時間讓寶寶置于高溫環(huán)境，會引發(fā)昏迷、缺氧甚至死亡的嚴重后果。而且，大量排汗后若沒有及時補水還容易出現(xiàn)脫水休克的現(xiàn)象。

既然熱也不行，冷也不成，那到底該怎么給寶寶穿衣呢？其實不冷不熱才是最健康的做法，當然小編知道想要做好并不容易，所以下面講的這些穿衣技巧，寶媽奶爸們可要牢記了。

02

參照大人穿著

能讓寶寶穿得更舒服

嬰幼兒新陳代謝旺盛，所以比成人更容易出汗。那么，想要寶寶穿的舒適，其實可以參考家長的衣著：

■1個月以內(nèi)的寶寶，比大人多穿一件衣服即可；

■1個月以上~3歲的寶寶，和大人穿一樣厚薄的衣服，室外可多穿一件；

■3歲以上，詢問寶寶的意愿添減衣物。

（注：早產(chǎn)兒體溫調(diào)節(jié)能力較差，所以在未追趕上足月兒的情況下，建議在此基礎上添一件衣服）

除了參照大人的衣著外，有一個穿衣法，不管你家是在南方，還是北方都非常適用，它就是：洋蔥穿衣法！

03

南北都適用的洋蔥穿衣法

「洋蔥穿衣法」就是像洋蔥一樣層層穿搭。那么，為什么推薦給寶寶采取洋蔥式穿衣法呢？

這是因為洋蔥穿衣法一來保暖；二來方便穿脫，可以根據(jù)寶寶需求來增減衣物，在寒冷的戶外和暖氣房之間自由切換無壓力，而且還很時髦哦~

所以，家長可以根據(jù)寶寶的具體情況，采取：

內(nèi)層：柔軟、排汗吸濕的純棉衣物，而且安全類別必須為A類；

中層：可以穿前開口式薄開衫或毛衣等保暖易穿脫的衣物；

最外層：在秋季比較寒冷時，穿個薄外套，冬季可穿棉服或羽絨服，來幫寶寶防寒防風。

秋季早晚溫差大，這樣多穿幾層稍薄的衣服，不僅保暖效果更好，而且家長還可以根據(jù)室內(nèi)外溫度的變化，及時地給寶寶增減衣服。

04

那么如何辨別寶寶穿衣

是多還是少呢？

摸鼻尖和摸四肢的方法并不準確，較為準確的方式是摸寶寶的背部。

方法：

把一個手指（建議用食指，感覺更靈敏精確）從寶寶后衣領處伸進上背心部，左右橫掃一下。如果：

■感覺溫暖舒適，說明寶寶衣服夠了；

■有發(fā)燙和濕潤感，還伴有臉發(fā)紅、身體出汗、燥熱等現(xiàn)象，說明孩子的衣服穿多了；

■感覺不夠溫暖，寶寶伴有臉色發(fā)白，身體縮成一團等現(xiàn)象，就說明孩子衣服沒穿夠，要加衣了。

育兒無小事！各位寶媽奶爸肯定沒想到，給寶寶穿個衣服竟也有這么多“門道”。

最后，小編總結(jié)一段穿衣原則：春捂秋凍不靠譜，判斷冷熱摸后背，洋蔥穿衣法超好用，參考大人穿著也不賴！