只要孩子發(fā)熱時(shí)精神不是很差，溫度沒超過39.5℃，家長(zhǎng)也可以自己處理。孩子發(fā)燒有個(gè)規(guī)律：如果發(fā)燒時(shí)手腳冰冷、面色蒼白，則說明孩子的體溫還會(huì)上升；而如果孩子手腳變暖，出汗了，就說明體溫不會(huì)再上升。
01
一歲半以內(nèi)的嬰幼兒，前囟門還未完全閉合，家長(zhǎng)可以在孩子睡著后，用手心捂住孩子的前囟門， 一直捂到孩子的頭微微出汗。這時(shí)再看孩子，鼻子通了，呼吸平穩(wěn)了，溫度也降下來了。這時(shí)，家長(zhǎng)再把孩子叫醒，多喂一些溫開水或紅糖水，孩子很快就能恢復(fù)如初。
我兒子一歲前有幾次感冒發(fā)燒都是用這種方法治好的，最短的一次只用了15分鐘，最長(zhǎng)的一次捂了一個(gè)半小時(shí)，我的手都麻了，才見兒子頭上冒汗。
所以在給孩子用手心捂前囟門時(shí)，家長(zhǎng)千萬不要著急，最好是由孩子爸爸來操作，男士的熱量大，孩子更容易出汗。
02
多數(shù)孩子還是受涼感冒引起的發(fā)熱，發(fā)熱時(shí)手腳發(fā)冷、舌苔發(fā)白、面色蒼白、小便顏色清淡。
家長(zhǎng)可以用生姜紅糖水給孩子祛寒， 效果是不錯(cuò)的，如果生姜紅糖水里再加上2～3段切成一寸長(zhǎng)的蔥白，效果會(huì)更好。若孩子怕辣，可以在給孩子煮的稀飯里面加上兩片生姜、兩段蔥、幾滴醋。煮好后，去掉姜、蔥，喂給孩子吃，能祛寒、發(fā)汗，退熱的效果很不錯(cuò)，孩子也愿意吃。家長(zhǎng)可以一天給孩子喂2～3次，孩子退熱后就不要加蔥了，舌苔不再發(fā)白時(shí)，姜也可以不放。
03
如果孩子發(fā)燒時(shí)手腳不冷，但面色發(fā)紅，咽喉腫痛，舌苔黃或紅，小便顏色黃、氣味重，眼睛發(fā)紅，則說明孩子身體內(nèi)熱較重，就不能喝生姜紅糖水了。
家長(zhǎng)應(yīng)該讓孩子大量喝溫開水，也可以在水中加少量的鹽，沖成淡鹽開水給孩子喝，能消內(nèi)熱。孩子只有大量喝水，多解幾次小便，讓身體的內(nèi)熱隨著尿液排出，體溫才會(huì)下降，上火的癥狀也才會(huì)好轉(zhuǎn)。
04
如果孩子白天、晚上都發(fā)熱，則說明體內(nèi)有內(nèi)熱或炎癥。家長(zhǎng)可以用苦瓜切成薄片，取10片，加水煮5～10分鐘后給孩子喝。一天2～3次，到孩子白天不發(fā)熱時(shí)，就不要再喝了。同時(shí)盡量給孩子多喝水，吃新鮮的水果，飲食要相對(duì)清淡，不能吃魚、蝦，只能吃其他肉類及蔬菜。
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如果孩子白天體溫正常，一到傍晚就升高，到早晨又退熱，說明孩子發(fā)熱是身體內(nèi)寒重及虧虛引起的。這時(shí)仍要給孩子喝生姜紅糖蔥水，最好再配合艾葉水泡腳祛寒，而且可以讓孩子喝肉湯和淡淡的雞湯。固元膏可以一天吃2次，一次小半勺，給孩子及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)讓孩子多喝水。
06
對(duì)于2歲以上的孩子，家長(zhǎng)可以幫孩子按摩。先搓孩子的腳心，把熱往下引，等腳搓熱了，再搓小腿，上下來回搓。把小腿搓熱后，再搓孩子的手、胳膊、后背和耳朵，最后搓孩子頭頂正中的百會(huì)穴。
家長(zhǎng)在幫孩子按摩時(shí)不可太用力，要輕輕地搓。搓的速度不能太快，要一下一下慢慢的搓，不能著急。一邊搓，一邊讓孩子多喝些溫開水。如果孩子燒還不退，可用溫水把孩子全身擦一遍，用毛巾把孩子的皮膚擦紅、擦熱，讓孩子的身體自行散熱。
如果孩子還是手腳發(fā)涼，則說明受寒較重，家長(zhǎng)可連續(xù)給孩子多喝幾次生姜紅糖蔥水，這樣處理后，孩子多半都能降溫。
需要注意的是，喝蔥姜紅糖水加按摩治療發(fā)熱時(shí)，要先喝蔥姜紅糖水，然后再按摩。
上面說的是家長(zhǎng)可以自行處理的小兒發(fā)熱，但是有些情況是必須送醫(yī)院的。孩子患感冒、發(fā)熱后出現(xiàn)哪些癥狀應(yīng)及時(shí)送醫(yī)院呢？
>1．高燒39.5℃以上。
>2．孩子已不能喝水，或出現(xiàn)驚厥。
>3．孩子精神差，嗜睡或不易叫醒。
>4．孩子呼吸時(shí)有喉喘鳴聲。
>5．感冒后孩子呼吸加快（2個(gè)月以下的小嬰兒呼吸次數(shù)每分鐘≥60次，2個(gè)月至1歲的兒童每分鐘呼吸≥50次，1～4歲的兒童每分鐘呼吸≥40次），可能引發(fā)了輕度肺炎。
>6．孩子呼吸加快并出現(xiàn)上胸凹陷（指孩子吸氣時(shí)胸壁下部凹陷，這是由于肺部組織彈力差，吸氣費(fèi)力所致；若孩子吸氣時(shí)僅有肋間或鎖骨上方軟組織內(nèi)陷，則不是胸凹陷）。有此特征說明孩子已經(jīng)出現(xiàn)了較明顯的呼吸困難，可能是重度肺炎。
發(fā)燒是人體的國(guó)防系統(tǒng)和外來入侵的病原作戰(zhàn)的結(jié)果，發(fā)熱越高，說明人體的反抗能力越強(qiáng)，但并不意味著疾病越嚴(yán)重。
三個(gè)月以下的嬰幼兒由于免疫功能尚沒有發(fā)育成熟，抵抗力不強(qiáng)，即使有嚴(yán)重的肺炎，也很少高熱。
常見的高熱例子就是幼兒急疹，這個(gè)疾病多發(fā)于6-9個(gè)月的嬰兒，體溫一般都在39度以上，高燒三天。但孩子的精神一般很好，72小時(shí)體溫的消退，顏面軀干出現(xiàn)紅色皮疹，2-3天皮疹消失痊愈，幾乎沒有任何后遺癥。
故對(duì)小兒發(fā)熱，尤其是高熱應(yīng)及時(shí)予以退熱處理。
1、對(duì)乙酰氨基酚，是世界衛(wèi)生組織推薦的嬰兒和兒童高熱時(shí)的首選退熱藥。它的解熱作用緩和而持久，以療效好、副作用少、吸收迅速完全為特點(diǎn)。
2、布洛芬，退熱速度快，效果顯著，且退熱持續(xù)時(shí)間可維持6～8小時(shí)，副作用小，可以減少服藥的次數(shù)。副作用相對(duì)較小。
3、阿司匹林，退熱作用較強(qiáng)，但副作用相對(duì)較大。一般小劑量短時(shí)使用，還是比較安全的。臨床常用賴氨匹林注射給藥，見效快。但是小兒服用阿司匹林引起瑞氏綜合征（一種嚴(yán)重疾病）的現(xiàn)象屢有報(bào)道，需要密切注意。
4、尼美舒利，一種新型非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥，退熱效果相對(duì)布洛芬好，但副作用相對(duì)也較大，特別是對(duì)肝臟的副作用屢有報(bào)道。
5、消炎痛，非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥，具有較強(qiáng)而持久的退熱效果，由于本品的不良反應(yīng)發(fā)生率較高，對(duì)肝功、腎臟和血液系統(tǒng)都有不同程度的副作用，一般情況下都不采用。
6、安乃近，是一個(gè)古老的退熱藥物，退熱效果迅速，由于可引起粒細(xì)胞減少、腎損傷等較為嚴(yán)重的不良反應(yīng)，只有在急性高熱且病情急重，又無其他有效解熱藥可用的情況下，才用于緊急退熱。一般只用一次，以保證安全。口服給藥已不被采用，可使用20%溶液進(jìn)行滴鼻退熱。
7、中藥退熱藥，很多中藥都有不同程度的退熱作用，但由于中藥退熱作用緩慢，而且所含藥物成分不是十分清楚，不推薦家長(zhǎng)選用中藥作為退熱藥物使用。
注意：一般情況退燒藥的退燒效果和副作用成正比！效果越好，副作用越大。
1、如果體溫低于38.5℃，精力旺盛，精神好，不需要使用退熱藥物。
2、如果體溫超過38.5℃，熱面容、煩躁、精神不好，就需要馬上給與退熱藥物。
3、當(dāng)體溫超過39℃時(shí)，容易誘發(fā)高熱引起的驚厥，必須馬上使用退熱藥物。
4、服用退熱藥，可以選用選擇兩種不同成分的藥物，比如對(duì)乙酰氨基酚和布洛芬。給孩子退熱時(shí)，可以選擇兩種藥物交替使用。這樣不但減少每種藥物24小時(shí)內(nèi)使用的次數(shù)，還能減少藥物的副作用。在使用對(duì)乙酰氨基酚后4小時(shí)可選擇布洛芬，使用布洛芬后6小時(shí)可選擇對(duì)乙酰氨基酚。當(dāng)孩子服用一種藥物如果在5分鐘內(nèi)出現(xiàn)嘔吐，應(yīng)該選擇另外一種藥物。
5、如果孩子不能耐受口服藥物，可選擇直腸內(nèi)使用的栓劑。
6、即使藥物選擇正確，劑量也適當(dāng)，但要想達(dá)到理想效果，還要讓孩子攝入足夠的液體，這樣才能保證機(jī)體通過散熱達(dá)到退熱的效果。
7、 對(duì)于高燒持續(xù)不退的，可以選擇溫水浴，這是目前普遍認(rèn)為最好的辦法。對(duì)于大便干結(jié)的，還可以通便清火，甚至給與溫鹽水灌腸降溫。
小孩發(fā)燒大多是病毒引起的，病程一般在3到5天，視小孩的身體狀況而定。身體素質(zhì)好的3天左右就會(huì)好轉(zhuǎn)，身體素質(zhì)不太好的需要一周時(shí)間才能恢復(fù)。這期間會(huì)反復(fù)發(fā)燒，這是由于病毒在體內(nèi)造成的，屬正常現(xiàn)象，家長(zhǎng)不必過于著急，要保持鎮(zhèn)定。
家長(zhǎng)太過緊張會(huì)給幼兒造成壓力，不利于病情的恢復(fù)。多給他喝水，最好采取中藥治療，用中藥進(jìn)行清熱解毒，如小兒的雙黃連等清熱解毒制劑。
不要輕易打點(diǎn)滴，那樣會(huì)損傷幼兒的血管，而且藥物還會(huì)殘留在幼兒的血管內(nèi)。退燒藥只能暫時(shí)緩解病情，只是起到退燒的作用，不解決根本問題。如果小兒發(fā)燒體溫不高時(shí)（38.5度以下，有發(fā)熱驚厥史的幼兒38度以下）可以采用物理降溫，用40度左右的溫水擦拭幼兒的手心、腳心、腋窩、大腿根部，并用毛巾覆頭。
期間堅(jiān)持服用中藥，多喝水。幼兒生病期間的飲食以易消化的食物為主，如面條、菜稀飯等，可以吃雞蛋羹、豆腐，少吃肉類食物。喝牛奶時(shí)可以往里對(duì)一部分水加以稀釋，讓幼兒更多的攝取水分，利于排毒。
感冒發(fā)燒時(shí)煮點(diǎn)白粥喝，患者應(yīng)該盡量多休息，多喝開水，保持室內(nèi)通風(fēng)，在飲食方面也沒有什么特別的要求，不存在盡量多吃食物一說，保持足夠的能量即可。一般以清淡食物為主，并搭配一些新鮮水果，沒有必要在食物的量上做過多計(jì)較。
忌多吃雞蛋：雞蛋所含營(yíng)養(yǎng)的確豐富，但不宜在發(fā)燒期間多吃雞蛋，這是因?yàn)殡u蛋內(nèi)的蛋白質(zhì)在體內(nèi)分解后，會(huì)產(chǎn)生一定的額外熱量，使機(jī)體熱量增高，加劇發(fā)燒癥狀，并延長(zhǎng)發(fā)熱時(shí)間，增加患者痛苦。
忌多喝茶：喝濃茶會(huì)使大腦保持興奮的狀態(tài)，且使脈搏加快，血壓升高，進(jìn)而使患者體溫升高煩躁不安。同時(shí)，茶葉水會(huì)影響藥物的分解吸收，降低藥物的療效。
忌多喝冷飲：如果是不潔食物引起的細(xì)菌性痢疾等傳染病導(dǎo)致的發(fā)燒，胃腸道功能下降，多喝冷飲會(huì)加重病情，甚至使病情惡化而危及生命。
忌多食蜂蜜：發(fā)燒期間應(yīng)以清熱為主，不宜滋補(bǔ)。蜂蜜是益氣補(bǔ)中的補(bǔ)品，如果多服用蜂蜜，會(huì)使患者內(nèi)熱得不到很好的清理消除，還容易并發(fā)其他病癥。
忌多食辛辣：由于體溫升高，體內(nèi)新陳代謝旺盛，在此情況下亂吃姜蒜辣椒之類的溫?zé)嵝晾笔称罚瑫?huì)以熱助熱，加重病情，不利于退熱與早日康復(fù)。
忌強(qiáng)迫進(jìn)食：有些孩子發(fā)燒時(shí)，家長(zhǎng)往往認(rèn)為發(fā)燒消耗營(yíng)養(yǎng)，不吃東西那就更不行了。這種做法適得其反，不僅不能促進(jìn)食欲，而且還會(huì)倒胃口，甚至引起嘔吐腹瀉等，使病情加重。
那么哪些方法是爸媽在未帶孩子就醫(yī)前，可在家中事先使用的嬰兒發(fā)燒護(hù)理辦法呢？作為父母的您應(yīng)該了解一些嬰兒發(fā)燒如何降溫的方法。正確的退燒方法應(yīng)該是：
1、維持家中的空氣流通：
若家有冷氣，維持房間溫度于25～27℃之間。可將幼兒置于冷氣房中或以電扇繞轉(zhuǎn)著吹，使體溫慢慢地下降，如此幼兒也會(huì)感覺舒適些。但如果其四肢冰涼又猛打寒顫，則表示需要溫?zé)幔砸饧用焊采w。
2、脫掉過多的衣物：
如果寶寶四肢及手腳溫?zé)崆胰沓龊梗硎拘枰幔梢陨俅c(diǎn)衣物。
3、溫水拭浴：
將寶寶身上衣物解開，用溫水(37℃)毛巾全身上下搓揉，如此可使寶寶皮膚的血管擴(kuò)張將體氣散出，另外水氣由體表蒸發(fā)時(shí)，也會(huì)吸收體熱。
4、睡冰枕：
有助于散熱，但對(duì)較小的幼兒并不建議，因幼兒不易轉(zhuǎn)動(dòng)身體，冰枕易造成局部過冷或致體溫過低。使用退熱貼也可以，退熱貼的膠狀物質(zhì)中的水份汽化時(shí)可以將熱量帶走，不會(huì)出現(xiàn)過分冷卻的情況。
5、多喝水：
以助發(fā)汗，并防脫水。水有調(diào)節(jié)溫度的功能，可使體溫下降及補(bǔ)充寶寶體內(nèi)的失水。
6、使用退燒藥：
當(dāng)嬰幼兒中心溫度(肛溫或耳溫)超過38.5℃時(shí)，可以適度的使用退燒藥水或栓劑。
