1、厭食。飯入口后久含不吞，吃一頓飯需要很長(zhǎng)的時(shí)間。胃口不佳甚至厭食，食欲不振，有的寶寶還會(huì)伴隨著精神不振。

2、腹脹、大便硬結(jié)或腹瀉。這是因?yàn)樾『⒆拥南δ苓€沒(méi)有完成發(fā)育成熟，消化功能不好，積食可能直接導(dǎo)致寶寶腹脹、腹瀉。部分孩子的大便會(huì)有腐敗的臭雞蛋的味道。判斷：摸一摸寶寶的肚子，看看寶寶是不是有特別脹氣的感覺(jué)。

3、免疫力低。長(zhǎng)期積食會(huì)導(dǎo)致寶寶的免疫力受到影響，可能導(dǎo)致孩子反復(fù)感冒、咳嗽、甚至肺炎。

4、煩躁易哭、精神不好。寶寶吃太多，傷害到脾胃，導(dǎo)致胃腸疾患。可能導(dǎo)致寶寶難以入睡或者睡得不安寧，還有的寶寶會(huì)表現(xiàn)出入睡后大汗淋漓。

5、嘴唇變紅。有的孩子積食，食物積滯化熱，家長(zhǎng)會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子的嘴唇這幾天突然變得很紅，此時(shí)就要懷疑是不是積食化熱了。這個(gè)變化很容易察覺(jué)，家長(zhǎng)們細(xì)心觀察就好。

6、舌苔厚且白、面黃瘦弱、鼻翼兩側(cè)發(fā)青。孩子吃了多了積食，會(huì)出現(xiàn)鼻翼兩側(cè)發(fā)情、舌苔又厚又白，還可能會(huì)有口臭。