預(yù)防寶寶過敏，最關(guān)鍵的就是要避免寶寶食用過敏的食物，同時所有包含過敏物質(zhì)的食品也要避免。
如果很難確定過敏的食物，那就要采取措施找出過敏的食物，診斷寶寶過敏的金標(biāo)準(zhǔn)是“食物回避+激發(fā)試驗”。
比如說當(dāng)寶寶喝某款奶粉后，身體出現(xiàn)皮膚、消化道或呼吸道不適，停止進(jìn)食這款奶粉后，癥狀明顯好轉(zhuǎn)或消失，再次進(jìn)食后過敏的癥狀又出現(xiàn)，就可以確定孩子對奶粉過敏。
其他食物也可以采取同樣的方法。
但是如果用這個方法也無法判斷寶寶是對哪種食物過敏，就需要找醫(yī)生確認(rèn)。
