寶寶大便干燥可以給寶寶多喝水，可以緩解大便干燥。另外，給寶寶多吃一些纖維含量高的食物、益生菌，可以促進腸胃的蠕動。另外，可以讓寶寶多活動活動。如果大便特別干燥，且出現(xiàn)出血情況的話，需要在寶寶的肛門涂抹一些潤滑液，避免出現(xiàn)肛裂。飲食方面除了給寶寶多喝水以外，需要清淡飲食。如果寶寶還在吃母乳的話，媽媽這個時候不能吃上火的，還有辛辣的食物。
1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
攝入高纖維食物：對于已經(jīng)開始吃輔食的寶寶，可以多喂些高纖維的蔬菜和水果，如梨、蘋果、西梅、西紅柿、豆類、紅薯、西蘭花、土豆、花菜、胡蘿卜等。也可以將果汁和果泥、菜泥混合。
2、充足的水分
雖然多喝水能緩解便秘，但是也不建議喝太多，一般每天960ml（包括奶量）就夠了。喝多了，不僅對緩解便秘?zé)o益，還會加重寶寶的腎臟負擔(dān)。
3、按摩
可以將寶寶放平后，兩手手掌交替從肋骨下方滑到雙腿；其次，雙手拇指放在肚臍兩側(cè)，由肚臍中心向外平行分推開來；最后在寶寶的腹部，順時針一手畫半圓，一手畫全圓，交替進行。
4、肥皂條
用肥皂或削成鉛筆粗細、3厘米多長的肥皂條，用水潤濕后插入寶寶肛門，可刺激腸壁引起排便。
5、開塞露
開塞露屬于刺激型瀉藥，它可潤滑腸道并且刺激腸道進行排便反射，短期使用相對安全，但長期使用很可能會使寶寶產(chǎn)生依賴性，形成沒有強烈刺激就不肯排便的習(xí)慣，因此，不到萬不得已，家長不要隨便給寶寶使用開塞露。
6、營養(yǎng)調(diào)理
益生菌調(diào)理：益生菌可以合成各種維生素、參與食物消化、促進腸道蠕動，從而增加糞便濕潤度，縮短排泄物在結(jié)腸內(nèi)的停留時間，達到緩解便秘的目的。不過需要注意的是，益生菌要用40度以下的溫水沖服，否則會破壞其活性。
膳食調(diào)理：借助藥食同源食物來調(diào)理寶寶腸道，也是中醫(yī)常用的方法。便秘也是長期飲食不當(dāng)，胃腸道受虧損所致，適當(dāng)調(diào)補，更易改善便秘大便干燥的現(xiàn)象。
