小孩發(fā)燒怎么物理降溫？寶寶發(fā)燒，家長(zhǎng)也是著急，想要寶寶的溫度快點(diǎn)降下來(lái)。寶寶發(fā)燒的話，家長(zhǎng)一定要細(xì)心，知道寶寶發(fā)燒的溫度高不高，根據(jù)判斷后如何的選擇，如果不清楚的爸媽最好是選擇去醫(yī)院看看，但是有的發(fā)燒不是很嚴(yán)重的話，家長(zhǎng)可以適當(dāng)?shù)挠糜眯和颇没蛘呤俏锢斫禍氐姆椒ǎ瑤椭鷮殞毥禍兀蛘哒f(shuō)已經(jīng)服用過(guò)相關(guān)的藥的話，可以用物理降溫的方法，幫助降溫，盡快的讓寶寶舒適起來(lái)。

第一：增加寶寶體內(nèi)水分

如果是喝配方奶粉的寶寶，媽媽們可以多給寶寶喂些水；如果是母乳喂養(yǎng)的寶寶可以增加木如果喂養(yǎng)的次數(shù)；因?yàn)樗哂姓{(diào)節(jié)體溫的作用，多讓寶寶攝入水分可以有利于補(bǔ)充體內(nèi)水分，預(yù)防寶寶脫水的情況，有利于體溫降低。

第二：溫水幫助擦浴

寶寶的衣服解開(kāi)，用毛巾放在溫水里面浸濕后，用毛巾在寶寶身體上面擦拭，可以促進(jìn)皮下毛細(xì)血管的張開(kāi)，利于熱氣排出體外，同時(shí)留在皮膚上面的水蒸發(fā)的時(shí)候可以帶走一定的熱量，有助于降溫。有些家長(zhǎng)用酒精擦拭，但是要注意是否會(huì)過(guò)敏，寶寶皮膚較能是否可以承受。

第三：控制室溫和衣服

寶寶發(fā)燒的時(shí)候，容易身上和四肢手腳大量的出汗，這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)要注意脫掉寶寶身上多余的衣物，不能捂汗；同時(shí)要控制室內(nèi)的溫度，保持室內(nèi)空氣流通；但是如果發(fā)現(xiàn)寶寶有四肢冰涼、打冷顫表現(xiàn)時(shí)，應(yīng)及時(shí)蓋上毛毯。

第四：退熱貼

退熱貼是有寶寶的家庭里面必備的一種物品。用了退熱貼后，因?yàn)橐簯B(tài)莊邊成氣態(tài)的時(shí)候會(huì)吸走部分的熱量，從而讓身體的熱量散發(fā)，有助于降溫，家長(zhǎng)可以在家里適當(dāng)?shù)膫溆靡恍┩藷豳N的物品。

第五：泡腳

寶寶在發(fā)燒的時(shí)候，可以給寶泡泡腳，在寶寶能接受的水溫之上，稍微高一點(diǎn)，泡泡腳有利于血管的擴(kuò)張，同時(shí)泡腳的時(shí)候會(huì)有助于毛孔的打開(kāi)，有些寶寶泡腳的時(shí)候比較容易出汗，這樣也有利于熱量的散發(fā)，加速降溫。

當(dāng)然還有一些例如酒精擦浴，冰敷，枕冰枕等等，這類雖然也有降溫的效果，但是多數(shù)會(huì)考慮到寶寶是否會(huì)過(guò)敏或者是各種不適應(yīng)的癥狀。當(dāng)然退燒藥的話可以有助于退燒，但建議家長(zhǎng)最好在專業(yè)的人員指導(dǎo)下進(jìn)行。