體育課對(duì)于幼兒來說是一個(gè)很好的鍛煉自己的機(jī)會(huì)，現(xiàn)在很多幼兒都只喜歡在室內(nèi)活動(dòng)，喜歡電視電腦手機(jī)等電子產(chǎn)品，讓幼兒在室內(nèi)進(jìn)行一些體能活動(dòng)，可以很好的鍛煉幼兒的身體。

幼兒園體育課教案《翻滾吧寶貝》

活動(dòng)目標(biāo)

1、練習(xí)側(cè)身滾，鍛煉腰腹肌的力量，提高身體的協(xié)調(diào)性和柔韌性。

2、培養(yǎng)合作能力，體驗(yàn)在墊子上側(cè)滾的樂趣。

活動(dòng)準(zhǔn)備

1、墊子12塊、刺毛球8只、音樂。

2、成立檸檬運(yùn)動(dòng)隊(duì)。

活動(dòng)過程

一、開始活動(dòng)

幼兒進(jìn)場，進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)。教師帶領(lǐng)幼兒在音樂聲中一路縱隊(duì)進(jìn)場，進(jìn)行繞墊子S型跑、躺在墊子上做身體拉伸（面朝上手抓腳，面朝下手腳翹起，面朝下手抓腳）的熱身游戲。

二、基本部分

1、單人側(cè)身滾。

教師示范側(cè)身滾：檸檬檸檬兩頭尖，手腳伸直向前滾，肚子肚子多用力，可別滾到外面去。幼兒集體魚貫練習(xí)側(cè)身滾的動(dòng)作。（教師重點(diǎn)指導(dǎo)：肚子用力，手腳伸直）

2、兩人合作側(cè)身滾。

兩位幼兒示范，聽教師口令一起滾。幼兒和朋友共同體驗(yàn)游戲。

討論小結(jié)：你和朋友滾的時(shí)候遇到了什么問題？

（師幼共同總結(jié)好方法：手伸直拉緊，碰到頭時(shí)身體向后退，一起喊預(yù)備齊，等一等再開始……） 用好方法再次嘗試。

3、帶球滾。（兩人帶著檸檬小寶貝一起滾）

4、帶球滾山坡。（把墊子接頭處疊壓，形成高低差，兩人帶著檸檬小寶貝一起滾過去）

三、放松活動(dòng)

在輕柔的音樂聲中，教師帶領(lǐng)幼兒在“檸檬樹長大”的情境中，做身體放松游戲。整理器材。