幼兒園小班健康教案《多喝水身體好》

活動(dòng)目標(biāo)：

1、讓幼兒知道人體需要水分，要多喝開水。

2、培養(yǎng)幼兒少喝飲料多喝開水的良好習(xí)慣。

3、培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的意識(shí)。

4、在活動(dòng)中將幼兒可愛的一面展現(xiàn)出來(lái)。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

鍛煉后、外出游玩時(shí)、洗澡后、起床時(shí)等圖片，池塘里的水、自來(lái)水、井水等不能飲用的水的圖片。

兩盆花的對(duì)比圖片（一盆因澆水而發(fā)芽、長(zhǎng)葉，一盆因沒澆水而干枯）。

活動(dòng)前，教師帶幼兒進(jìn)行實(shí)驗(yàn)觀察，植物澆水與不澆水的生長(zhǎng)情況。

活動(dòng)過(guò)程：

一、感知討論，了解水對(duì)身體生長(zhǎng)的重要作用。

1、通過(guò)回憶激活已有體驗(yàn)，感受口渴后喝水帶來(lái)的舒適。

小朋友，剛才我們剛剛做完早操，鍛煉后你們感覺嘴巴有點(diǎn)怎么樣呢？

（口渴）。

渴了你們會(huì)怎么樣？（喝水）

喝了水之后有什么感覺？

小結(jié)：對(duì)了，喝了水之后我們就不渴了，身體舒服多了。

2、觀察兩盆花對(duì)比圖片，并回憶實(shí)驗(yàn)。

師：這里有兩張圖片，一盆花發(fā)芽長(zhǎng)葉了，另一盆卻枯萎了。請(qǐng)你仔細(xì)看一看，猜一猜為什么。

師：看看它們的泥土是怎么樣的？（一干一濕。）師：原來(lái)，沒有水喝就會(huì)枯死，就發(fā)不了芽、長(zhǎng)不了葉。人也像花草一樣離不開水，我們只有每天多喝水才能長(zhǎng)高長(zhǎng)大。

二、了解什么時(shí)候應(yīng)喝水、哪些水不能喝。

1、觀察圖片，了解鍛煉后、外出游玩時(shí)、洗澡后等情況下人會(huì)想喝水，睡覺起床時(shí)也會(huì)想喝水。口渴了不喝水會(huì)很難受，小朋友想喝水的時(shí)候可以自己去喝水。

2、了解有些水不能喝。

師（出示圖片）：這些地方的水我們能喝嗎？為什么？

師：池塘里的水、自來(lái)水、井水這些水看上去清清的，但是都不能直接喝，因?yàn)樗镉屑?xì)菌，只有燒開了才可以喝。我們保溫桶里的水是燒開過(guò)的，所以可以喝。

3、了解白開水是最好的飲品。

師：口渴的時(shí)候你最想喝什么？為什么？

師：到底喝什么對(duì)小朋友的身體最好呢？

師：小朋友喜歡喝的可樂(lè)、雪碧等飲料里面加了很多東西。喝起來(lái)甜甜的，是因?yàn)槔锩娣帕撕芏嗵牵@對(duì)我們的牙齒不好，容易讓我們產(chǎn)生蛀牙。聞起來(lái)香香的，是因?yàn)槔锩婕恿撕芏嘞憔豢瓷先ゼt紅的、綠綠的很漂亮，是因?yàn)槔锩婕恿撕芏嗌亍＿@些香精、色素其實(shí)都對(duì)我們的身體有害。只有白開水才是對(duì)身體最好的，最有利于健康的。

4、評(píng)選“喝水小寶貝”。

師：知道口渴了要喝白開水。想喝水的時(shí)候會(huì)自己去喝，就能被評(píng)為“喝水小寶貝”了。

師：你們想不想當(dāng)“喝水小寶貝”？那你要記得口渴了、想喝水的時(shí)候就要去喝。

師：現(xiàn)在嘴巴有點(diǎn)渴了，我想喝水了。你們也喝點(diǎn)好嗎？

延伸活動(dòng)：

1、制作“今天你喝了沒有”的記錄表貼在保溫桶旁，請(qǐng)幼兒每次喝水后用印章記錄在自己的標(biāo)記后，周五評(píng)選“喝水小寶貝”。

2、家園配合，提醒幼兒口渴時(shí)喝白開水，少喝飲料，養(yǎng)成健康飲水習(xí)慣。