心理學(xué)是不是給你一種神秘的感覺，你對心理學(xué)好感興趣，但是看到厚厚的心理學(xué)大部頭，是不是又有點(diǎn)望而生畏。今天小編就精選了5本心理學(xué)書籍推薦給大家，內(nèi)容通俗易懂，趣味和實(shí)用性并存，讀完這些之后，說不定你就可以冒充心理學(xué)家了。

本期書單：心理篇

01

《心理學(xué)與生活》

作者： Richard J.Gerrig 著

出版社：人民郵電出版社

正如作者所言：“心理學(xué)是一門與人類幸福密切相關(guān)的科學(xué)”，本書貼近生活、深入實(shí)踐的獨(dú)特風(fēng)格，使其一直是一般大眾了解心理學(xué)、更好地理解人性和全面提升自身素質(zhì)的推薦讀物。 作者形象地將學(xué)習(xí)《心理學(xué)與生活》的過程比喻成一次“智慧的旅行”，選擇她，相信你一定不虛此行。

02

《親密關(guān)系》

作者：羅蘭•米勒 / 丹尼爾•珀?duì)柭?著

出版社：人民郵電出版社

親密關(guān)系本身是一個復(fù)雜的概念，然而心理學(xué)史上關(guān)于親密關(guān)系的研究，都通過其和泛泛之交的對比，總結(jié)出了以下六個方面的差異：了解程度、關(guān)心程度、相互依賴性、相互一致性、信任度以及忠誠度。羅蘭·米勒的《親密關(guān)系》是一本關(guān)于友誼和愛情的嚴(yán)謹(jǐn)學(xué)術(shù)著作，因?yàn)樽髡吆喢饕锥娘L(fēng)格，也使得本書一出版就深受讀者喜愛。作者綜合了心理學(xué)各分支的研究成果，用富有趣味性的敘事方式，從人們在日常生活中社交、溝通、情愛、性愛以及嫉妒和背叛等方面的內(nèi)容之中總結(jié)出了普遍的行為特點(diǎn)和規(guī)律。

03

《非暴力溝通》

作者: [美] 馬歇爾·盧森堡 著

出版社：華夏出版社

作為一個遵紀(jì)守法的好人，也許我們從來沒有想過和“暴力”扯上關(guān)系。不過如果稍微留意一下現(xiàn)實(shí)生活中的談話方式，并且用心體會各種談話方式給我們的不同感受，我們一定會發(fā)現(xiàn)，有些話的確傷人！這些無心或有意的語言暴力讓人與人變得冷漠、隔閡、敵視。“非暴力溝通指導(dǎo)我們轉(zhuǎn)變談話和聆聽的方式，讓我們不再條件反射式的反應(yīng)，而是去明了自己的觀察，感受和愿望，有意識的使用語言，讓我們既誠實(shí)、清晰的表達(dá)自己，又尊重且傾聽他人。”

04

《思考，快與慢》

作者：[美] 丹尼爾·卡尼曼 著

出版社：中信出版社

常用的無意識的“系統(tǒng)1”依賴情感、記憶和經(jīng)驗(yàn)迅速作出判斷，它見聞廣博，使我們能夠迅速對眼前的情況作出反應(yīng)。但系統(tǒng)1也很容易上當(dāng)，它固守“眼見即為事實(shí)”的原則，任由損失厭惡和樂觀偏見之類的錯覺引導(dǎo)我們作出錯誤的選擇。有意識的“系統(tǒng)2”通過調(diào)動注意力來分析和解決問題，并作出決定，它比較慢，不容易出錯，但它很懶惰，經(jīng)常走捷徑，直接采納系統(tǒng)1的直覺型判斷結(jié)果。為了使讀者真切體會到系統(tǒng)1和系統(tǒng)2這兩個主角的特點(diǎn)，卡尼曼介紹了很多經(jīng)典有趣的行為實(shí)驗(yàn)，指出我們在什么情況下可以相信自己的直覺，什么時候不能相信；指導(dǎo)我們?nèi)绾卧谏虉觥⒙殘龊蛡€人生活中作出更好的選擇，以及如何運(yùn)用不同技巧來避免那些常常使我們陷入麻煩的思維失誤。

05

《我們內(nèi)心的沖突》

作者： [美] 卡倫·霍妮 著

出版社：貴州人民出版社

本書討論了人內(nèi)心的主要的沖突類型和它們的各種表現(xiàn)形式，分析并歸納了各種相互矛盾的態(tài)度和傾向，指出了被這些沖突所擾之人旨在解決沖突的努力結(jié)果怎樣導(dǎo)致失敗并陷入惡性循環(huán)，提出了解決這些沖突的切實(shí)可行的建議和設(shè)想。因此，即使讀者已經(jīng)從作者早期論著如《我們時代的神經(jīng)癥人格》中初步接觸了她的理論，但要真正認(rèn)識、全面了解作者及其代表的學(xué)說，則只有在進(jìn)一步細(xì)讀她后期的成熟之作——《我們內(nèi)心的沖突》之后才能實(shí)現(xiàn)。