1、忌泡水溫度過(guò)高。泡玫瑰花茶的水不能太熱，否則會(huì)破壞玫瑰花中的活性成分，導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)流失，最好使用70—80度的熱水沖泡，這樣才能保留玫瑰花的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，發(fā)揮玫瑰花較大的功效作用。

2、忌睡前多喝。雖然玫瑰花泡水喝有很好的理氣解郁、舒緩情緒、緩解壓力等作用，但任何茶飲都有利尿的作用，如果在睡前飲用玫瑰花茶，容易增加夜尿，影響睡眠質(zhì)量，睡眠質(zhì)量不好，第二天整個(gè)人的精神狀態(tài)也不好，容易耽誤學(xué)習(xí)和工作，建議玫瑰花泡水喝放在白天飯后2小時(shí)喝為佳。

3、忌大量喝。玫瑰花用來(lái)泡水喝，一般一次放3—6朵即可，一天喝1—2次合適，不宜過(guò)多，否則味道過(guò)濃，茶飲口感不好，而且藥效較高，容易刺激脾胃，反而引起腹痛、腹瀉等不適癥狀。

4、孕婦忌喝。由于玫瑰花活血散淤的作用比較強(qiáng)，在孕早期，胎兒還不穩(wěn)定，孕婦飲用玫瑰花茶可能誘發(fā)流產(chǎn)，而孕中后期，可能引起胎動(dòng)不安，故孕婦忌喝玫瑰花茶。

5、出血患者忌喝。術(shù)后大出血等人群是不適合喝玫瑰花茶的，因?yàn)槊倒寤ú栌幸欢ǖ幕钛龅淖饔茫蟪鲅娜巳汉攘酥髸?huì)增加血液的流出，使人體變得更加虛弱，影響身體的恢復(fù)。

6、經(jīng)血量比較多的女性忌喝。玫瑰花對(duì)于經(jīng)血較少的女性來(lái)說(shuō)喝了有很好的調(diào)經(jīng)作用，但對(duì)于經(jīng)血量比較多的女性來(lái)說(shuō)則不能喝，否則會(huì)加大經(jīng)血量，導(dǎo)致人氣血虧虛等不適。

7、便秘人群忌喝。玫瑰花中含有一定的生物堿成分，這些成分具有收斂作用，若是便秘患者喝了玫瑰花茶，會(huì)加重便秘，更不利于排便通暢。

8、陰虛火熱患者忌喝。玫瑰花茶偏溫性，飲用具有溫?zé)嵘眢w的作用，而陰虛火熱患者伴有咽干口燥、心煩失眠、盜汗遺精、臉頰潮紅、小便短黃、大便干結(jié)等癥狀，是不宜喝玫瑰花茶，容易加重病情。

9、上火人群忌喝。玫瑰花味甘、微苦，性微溫，飲用可助長(zhǎng)體內(nèi)熱氣，適宜體寒人群調(diào)理身體常飲，但對(duì)于上火人群來(lái)說(shuō)則會(huì)火上澆油，加重口舌生瘡、咽喉腫痛、大便秘結(jié)、小便短黃、牙痛等上火病癥，令身體更加不適。