洗頭是每個人都經(jīng)常要做的事情

然而女性朋友非常關(guān)心來“大姨媽”還能洗頭嗎？

小時候常聽家里的老人說

來月經(jīng)時不能洗頭和洗澡

這個特殊時間

稍有不慎就可能對身體造成一定程度上的傷害

這些小疑惑是不是時常困擾著你

???

來月經(jīng)時到底能不能洗頭？

坊間流傳著種種洗頭“禁忌”是真是假？

女性的頭發(fā)真有如此“脆弱”嗎？

1、月經(jīng)期間可以洗頭嗎？

月經(jīng)期間減少洗頭次數(shù)是對的，由于在月經(jīng)期間特殊的生理變化，機體相對處于氣血虧虛的狀態(tài)，抵抗力下降。洗頭冷熱的刺激有可能引發(fā)頭痛、頭暈等腦供血不足、血管痙攣的表現(xiàn)，即所謂“頭風”。因此，應(yīng)盡量避免在經(jīng)期洗發(fā)。

如果堅持洗頭的，建議洗頭后注意保暖，并用吹風機及時吹干頭發(fā)。

2、臨睡前不宜洗頭？

晚上洗頭，而又沒有擦干的話，會使水分滯留于頭皮上，夜而冷凝，長期如此，會導致氣滯血淤，經(jīng)絡(luò)阻閉。若在冬天，寒濕交加，更容易引起疾患。”所以，臨睡前最好不要洗頭，如果要洗，一定要讓頭發(fā)干透了再睡覺。

3、頭發(fā)能不能天天洗？

天天洗頭發(fā)，雖然能保持頭發(fā)的清潔，但同時不少人也會出現(xiàn)頭發(fā)越來越干枯，掉發(fā)越來越嚴重等現(xiàn)象。究其原因，主要是部分洗發(fā)水中化學成分對頭發(fā)產(chǎn)生了傷害。最適宜的洗頭次數(shù)為兩天一次。

4、飯后能馬上洗頭嗎？

吃飽飯后，洗澡，皮膚和肌肉血流量增加，胃部沒有充分血液，就會影響食物的消化和吸收。雖然洗澡不是劇烈運動，但對于患有心腦血管疾病的人，飯后馬上洗頭洗澡可能會造成心臟缺血，引發(fā)心腦血管疾病的猝發(fā)。所以，洗澡最好在飯后一兩個小時以后。

5、酒后能洗頭嗎？

很多人喜歡喝兩盅，千萬注意，飲酒后不要馬上洗頭，因為這樣做的話，極有可能會出現(xiàn)頭暈、眼發(fā)黑和嘔吐等癥狀。所以喝高了，洗個頭讓自己清醒下？不怕頭暈的盡管試。

以上這些洗頭的小禁忌你get到了嗎

洗錯了頭，或者沒在正確的時間洗頭

傷害的不僅是頭發(fā)，更是身體的健康