胎寶寶每天都在不斷地成長(zhǎng)著、變化著，準(zhǔn)媽媽因?yàn)椴荒芤灰荒慷茫鶗?huì)對(duì)胎教效果存有質(zhì)疑，不確定胎教究竟能對(duì)胎寶寶起到多大的作用，有的準(zhǔn)媽媽因缺乏耐性，熱情度逐漸降低，甚至有的準(zhǔn)媽媽會(huì)半途而廢。其實(shí)，胎教是一種對(duì)胎寶寶潛移默化的影響方式，是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程。

有研究表明，受過(guò)良好胎教的寶寶通常會(huì)表現(xiàn)得更加聰明活潑，學(xué)習(xí)能力也更強(qiáng)，因此準(zhǔn)媽媽和準(zhǔn)爸爸一定要持之以恒堅(jiān)持做胎教。以下是做胎教的幾個(gè)基本原則：

1、胎教要適時(shí)適量

準(zhǔn)媽媽一心想做好胎教的心情是可以理解的，但是如果胎教時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、內(nèi)容過(guò)量，效果會(huì)適得其反。準(zhǔn)媽媽要觀察了解胎寶寶的活動(dòng)規(guī)律，一定要選擇胎寶寶覺(jué)醒時(shí)進(jìn)行胎教，且每次不超過(guò)10分鐘。

2、胎教要有規(guī)律性

每天要有規(guī)律地進(jìn)行胎教，好讓胎寶寶適應(yīng)，養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣。當(dāng)然如果準(zhǔn)媽媽身體不適或者情緒不佳時(shí)，就不要強(qiáng)求，可以等到狀態(tài)好的時(shí)候再進(jìn)行。

3、胎教要持之以恒

“三天打魚(yú)、兩天曬網(wǎng)”式的胎教效果肯定不如每天堅(jiān)持做胎教的效果理想，準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽一定要樹(shù)立持之以恒的信心，堅(jiān)持為胎寶寶進(jìn)行胎教。

4、胎教要有情感交融

在實(shí)施胎教的過(guò)程中，準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)集中注意力全身心地投入，與胎寶寶共同體驗(yàn)、互動(dòng)交流，這樣有助于建立良好的親子關(guān)系，也有利于胎寶寶和準(zhǔn)媽媽的身心健康。