手機有輻射，字面上理解是對寶寶不太好的。不過，現(xiàn)代人懷孕還有不用手機的？您是穿越過來的吧？不過，如果懂得怎么玩手機，真的不需要擔(dān)心咯。
簡單地回答，在孕期使用手機很可能是安全的。研究顯示，短期內(nèi)使用手機不會危害健康。孕婦可以用手機，但是最好小心一些。
與電視、電腦、微波爐等我們每天接觸的各種人造的、自然的環(huán)境資源一樣，手機也會發(fā)出低水平的“非電離”電磁輻射。“非電離”輻射比“電離”輻射要輕微得多，電離輻射來自像X光、放射治療儀和CT掃描這樣的放射源，已經(jīng)確定對寶寶發(fā)育有害。
1.盡量少用手機：建議大家不要長時間使用手機，或者有可能的話用固定電話來替代手機，可減少電磁輻射。
2.讓手機離頭遠(yuǎn)一點。手機的電磁輻射強度是與距離成反比的，手機信號剛接通時，因為這時信號傳輸系統(tǒng)還不穩(wěn)定，處在最大工作功率，產(chǎn)生的輻射比通話時產(chǎn)生的輻射高20倍。
3.避免手機掛胸前。把手機掛在胸前，接聽和撥打電話都必然在緊靠身體的位置。而且即使在待機狀態(tài)下，手機周圍也存在電磁波輻射，雖不及接通時危害大，但長時間也會對人體造成傷害。
4.手機不用時應(yīng)盡量關(guān)閉電源。在信號不好的地方，手機會增大功率搜尋信號，也會增加輻射，如長時間處于這種區(qū)域建議關(guān)閉手機或離身體遠(yuǎn)一點。
5.可以使用免提耳機。為了保證通話質(zhì)量，并避免輻射，我們可以使用免提耳機來接聽電話，這樣可以幫助手機用戶減少移動電話釋放的90%以上的電磁輻射。
6.遠(yuǎn)離充電器。充電時，它周圍會產(chǎn)生很強的電磁波，人體應(yīng)遠(yuǎn)離手機充電插座30公分以上，切忌放在床邊。
7.食用防微波輻射纖維的食物可能能減少部分輻射。
手機有輻射現(xiàn)象是無法避免的，還可以通過食補減輕各種電磁輻射對孕婦及胎兒的傷害，比如：多吃一些富含維生素A、C和蛋白質(zhì)的食物，加強機體抵抗電磁輻射的能力。
孕期不玩手機，那是不可能滴~但是我們可以少玩、安全地玩，還可以多吃抗輻射的食物。
