1、情感上多與準(zhǔn)爸爸交流

準(zhǔn)媽在生活細(xì)節(jié)上要給準(zhǔn)爸一些關(guān)注，讓他能夠感受你的溫暖，同時也把自己懷孕之后的感覺與準(zhǔn)爸爸交流。每天在準(zhǔn)爸爸出門之前，準(zhǔn)媽媽不妨給他來個擁抱，溫柔地獻(xiàn)上一個熱吻，拉近夫妻感情。

2、陪準(zhǔn)爸出去散心

準(zhǔn)爸爸下班之后，準(zhǔn)媽媽不要忘記挽起他的胳膊，靠在他結(jié)實的肩膀上。到花園散散心，在欣賞美景的同時，鍛煉了身體，享受了快樂，還能幫準(zhǔn)爸爸驅(qū)逐了生理上的性苦悶。

3、孕中間夫妻可適度同房

懷孕中期，隨著胎兒逐漸成熟，適度的愛愛不會影響胎兒的健康。準(zhǔn)爸準(zhǔn)媽可以選擇合適的姿勢，做到不壓迫腹部，動作不能太快，力度不能太大。采取相應(yīng)措施，把握好分寸。另外，孕期性生活最好戴避孕套，還要做好清潔工作，避免受到細(xì)菌感染，影響到胎兒健康。

4、保持賞心悅目的美麗形象

很多人不愿意或者說不喜歡生孩子，就是因為懷孕生產(chǎn)，極大地影響了女性窈窕婀娜的身姿。沒錯，大腹便便、臃腫笨重，這些我們無法改變，但是，這并不等于整天灰頭土臉、篷頭垢面。準(zhǔn)媽媽在懷孕后不能邋遢，要把自己打扮得清清爽爽，孕婦服裝也能穿出品味、穿出風(fēng)格

但是我們還是建議孕婦在孕期少化妝，就算要化妝也要用孕婦專用的化妝品哦！

5、一起做飯，增進(jìn)感情

對于那些對做飯沒有特殊感情的人來說，做飯是個挺枯燥無味的事情，摘、洗、切、炒最少一個小時，每個過程都是機(jī)械無聊的。但是如果有個人陪著就不一樣了，兩個人一起做飯，既有人幫忙打下手，又有人陪著聊天，做飯就成了一件輕松愉悅的事情。而且現(xiàn)在很多夫妻白天都很忙，可能也只有晚上做飯的時候，才能安靜的相處一會。所以孕媽可以把自己想吃的菜發(fā)給寶爸，讓他把食材買回來，然后兩個人一起做飯，絕對是一個增加夫妻感情的好辦法。

6、一起逛逛街，散散步

很多女生一說出門逛街，下意識的就會想到約閨蜜出去，平時在大街上，也都是見到女生和女生的組合，很少有夫妻。其實孕媽可以讓老公陪自己去逛街的，然后把自己喜歡的衣服試穿給他看，孕期聽到寶爸的贊美，你一定會很開心的。

但是在疫情的特殊時期，還是要盡量減少出門的次數(shù)，可以一起在網(wǎng)上購物一起選購彼此的東西，也是等于云逛街了呢！

7、一起做手工

夫妻可以買一些材料一起DIY做手工活動，可以給未來的寶寶織衣服，做個小嬰兒床什么的，有趣又有意義！