孕吐什么時(shí)候結(jié)束？在孕早期會(huì)出現(xiàn)惡心想吐的癥狀，很多準(zhǔn)媽媽在這個(gè)階段的時(shí)候什么都吃不下，非常受折磨，那么你知道孕吐反應(yīng)什么時(shí)候結(jié)束？
孕吐一般不會(huì)持續(xù)很長時(shí)間，大約有一半的孕婦在孕14周時(shí)孕吐癥狀就會(huì)消失，有些孕婦要到孕18周左右孕吐癥狀才會(huì)消失。也有些孕婦整個(gè)孕期都有孕吐癥狀。
雖然孕吐的感覺的確不太好受，但好在對大多數(shù)準(zhǔn)媽媽來說，它一般不會(huì)持續(xù)太長時(shí)間。孕吐通常在懷孕6周左右開始，在此后的1個(gè)多月里，這種癥狀會(huì)越來越嚴(yán)重。大約有一半的孕婦到孕14周時(shí)，就不再感到惡心了。剩下的大多數(shù)人則還需要1個(gè)月左右的時(shí)間，才會(huì)感到惡心癥狀慢慢減退。不過，此后孕吐還有可能會(huì)卷土重來，貫穿你的整個(gè)懷孕期間。也有些孕婦持續(xù)整個(gè)孕期都有孕吐癥狀，這與個(gè)人身體素質(zhì)差異有關(guān)。
1、放松身心，用從容的心態(tài)度過這一階段，解除緊張、焦慮的不良情緒。注意休息，保證充足的睡眠對緩解孕吐也很有幫助。
2、選擇清淡、易消化的食物，少食多餐并且經(jīng)常變換花樣促進(jìn)食欲。
3、可口服維生素B1和B6，對緩解孕吐有一定的幫助。需要提醒的是，如果孕吐程度較輕，對生活和工作影響不大，通常不需要進(jìn)行治療。
4、姜可緩解孕吐。將鮮姜片含于口中，或者在飲水或喝牛奶時(shí)，沖入姜汁，這些都可以緩解惡心的癥狀。
5、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可以緩解孕吐。適當(dāng)參加一些輕緩的活動(dòng)，如室外散步、做孕婦保健操等，都可改善心情，緩解孕吐不適。
