月經(jīng)量少指的是女性在經(jīng)期里，血量過(guò)少、經(jīng)期持續(xù)時(shí)間短。月經(jīng)量指的是一次月經(jīng)的總失血量，通常失血量為20-80ml，若是<20ml，便為月經(jīng)量太少。部分女性從第一次經(jīng)期開(kāi)始，月經(jīng)流量就很少，出現(xiàn)此種情況有可能是因子宮發(fā)育不完善所致。倘若女性原先經(jīng)期流量正常，一下子出現(xiàn)大幅減少的情況，則有可能是由荷爾蒙分泌不正常、無(wú)排卵性月經(jīng)等因素誘發(fā)。

月經(jīng)量少的原因

1、子宮發(fā)育不良

月經(jīng)是在女性卵巢周期里因子宮內(nèi)膜脫落而出血。

倘若子宮發(fā)育不良，例如子宮過(guò)小或畸形，那么每月生理周期，只有少部分的子宮內(nèi)膜會(huì)脫落，相應(yīng)的就會(huì)出現(xiàn)經(jīng)期月經(jīng)量少的情況。

除此之外，宮內(nèi)膜結(jié)核誘發(fā)子宮內(nèi)膜產(chǎn)生的病變，或者刮宮術(shù)致使子宮內(nèi)膜受到的損傷等，也有可能導(dǎo)致女性出現(xiàn)月經(jīng)量少甚至閉經(jīng)的情形。

2、激素分泌異常

女性體內(nèi)分泌的雌激素可幫助其子宮內(nèi)膜的生成。

若是體內(nèi)的激素分泌不正常，則會(huì)致使女性體內(nèi)的子宮內(nèi)膜厚度不足，令其月經(jīng)量過(guò)少。

很多因素都會(huì)導(dǎo)致女性體內(nèi)的激素分泌出現(xiàn)問(wèn)題，例如過(guò)分節(jié)食、作息不規(guī)律、情緒無(wú)常，生殖功能異常等。

3、無(wú)排卵性月經(jīng)

無(wú)排卵性月經(jīng)，通常是指女性兩次經(jīng)期的間隔時(shí)間不足二十一天，無(wú)成熟卵泡和黃體、孕激素分泌量也基本為零。

雌激素水平與卵泡很有關(guān)系，會(huì)因卵泡的生長(zhǎng)、萎縮而出現(xiàn)增多和減少的變化。

如果雌激素分泌量突發(fā)性減少，那么就可能因撤退性出血而提前月經(jīng)來(lái)潮，因?yàn)槭欠钦Ｔ陆?jīng)所以量很少。

4、為減肥過(guò)度節(jié)食

由于多種多樣的因素，很多女性對(duì)于自身身材的要求出奇的高，甚至不惜過(guò)度節(jié)食。

但是女性經(jīng)期的量與體重、體內(nèi)脂肪含量之間關(guān)聯(lián)極為密切，過(guò)瘦也會(huì)影響月經(jīng)量。

為此已有經(jīng)期問(wèn)題的女性，需占時(shí)放棄減肥、補(bǔ)充所需營(yíng)養(yǎng)、加快健康恢復(fù)進(jìn)程。

5、作息無(wú)度內(nèi)分泌失調(diào)

在現(xiàn)代快節(jié)奏的生活中，面對(duì)繁重的工作，處于經(jīng)期的女性更易煩躁。倘若此時(shí)女性還作息無(wú)律、心情焦慮，則很容易誘發(fā)月經(jīng)過(guò)少。

6、常生悶氣心理抑郁

女性感到郁悶時(shí)，切不可憋在心里。

就中醫(yī)角度而言，郁悶郁結(jié)心中，極易出現(xiàn)肝郁氣滯，并致使月經(jīng)量過(guò)少。

除此之外，過(guò)分的精神刺激、焦慮和心理創(chuàng)傷，也是會(huì)致使月經(jīng)量少。

7、人工流產(chǎn)

如果剛經(jīng)歷過(guò)流產(chǎn)手術(shù)，那么卵巢需要休整22天才會(huì)再次排卵，相應(yīng)的月經(jīng)就要等到30天以后。但有少部分的女性在人流手術(shù)后，月經(jīng)失常，比如經(jīng)期時(shí)間比原來(lái)長(zhǎng)、兩次經(jīng)期相隔時(shí)間不等、閉經(jīng)等。上述情況，通常會(huì)于兩至三個(gè)月后恢復(fù)正常。

8、卵巢功能衰退

女性的月經(jīng)狀況與卵巢功能有著密切關(guān)系。當(dāng)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，月經(jīng)周期延期、月經(jīng)量太少和卵泡發(fā)育未達(dá)完善、沒(méi)有排卵等因素有關(guān)，所以想要恢復(fù)月經(jīng)正常，強(qiáng)化卵巢功能是必不可少的一個(gè)環(huán)節(jié)。

9、胸部的病變

如果月經(jīng)來(lái)潮前有乳房脹痛，并且經(jīng)期量少，那么女性就要重視起來(lái)。因?yàn)槿榉棵浲从锌赡苁且蚋斡魵鉁拢枰皶r(shí)疏氣通血，做到全身調(diào)經(jīng)。