阿膠的功效與作用有哪些？3種女人不適合吃阿膠！阿膠很多女性朋友都知道，因?yàn)樗哂醒a(bǔ)血的功效，如果經(jīng)期有問題的朋友應(yīng)該都吃阿膠滋補(bǔ)過。其實(shí)阿膠還可以作為保養(yǎng)品哦，每次姐夫回家的時(shí)候都會給我媽帶上很多的阿膠，說是有延緩衰老的好處！那么阿膠的功效與作用有哪些？怎么吃滋補(bǔ)效果最好？據(jù)了解這3種女人不適合吃阿膠！
1.補(bǔ)血止血
阿膠是很多女性的好朋友，有的人幾乎每天都會吃上一點(diǎn)阿膠，這是因?yàn)榘⒛z具有補(bǔ)血的功效，堅(jiān)持吃下去的話可以達(dá)到美容養(yǎng)顏的效果，這是女性一大福音！止血的功效主要用于勞累導(dǎo)致咯血、由于疾病導(dǎo)致吐血、上火導(dǎo)致尿血等癥狀是可以吃適量的阿膠來調(diào)理的。
2.滋陰潤燥
阿膠滋陰的功效主要針對人群是女性，男性朋友是壯陽，所以千萬別被誤導(dǎo)啦！在日常生活中女性時(shí)時(shí)刻刻注意都需要到滋陰的好處，平時(shí)除了喝牛奶滋陰之外還可以適量的吃一些阿膠來幫助你哦！阿膠屬于溫性食物，如果你體內(nèi)比較燥熱的話可以吃一些來幫助你達(dá)到潤燥的功效。
3.延緩衰老
阿膠具有延緩衰老的功效就是運(yùn)用到開頭的時(shí)候，我姐夫給我媽買阿膠的原理所在，吃阿膠對于預(yù)防老年癡呆和骨質(zhì)疏松都有很好的效果，隨著大家生活水平的提高，吃阿膠來延緩衰老的人群也越來越多了。
4.治療貧血
貧血大多數(shù)都是因?yàn)槿鄙勹F元素引起的，就會導(dǎo)致我們?nèi)梭w的血小板減少，白細(xì)胞增多的情況，所以我們是千萬需要注意的，如果你又貧血的癥狀可以吃一些阿膠來治療貧血，因?yàn)榘⒛z具有補(bǔ)血的功效，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下購買。
5.治療月經(jīng)不正常
阿膠除了補(bǔ)血還有去除身體的淤血的功效，一般月經(jīng)不正常無法兩種：一種是經(jīng)血量少，一種是經(jīng)血量多，少的可以吃阿膠補(bǔ)血，多的可以吃阿膠來固血。這個(gè)小編是有經(jīng)驗(yàn)的，記得之前我月經(jīng)量都是比較少，所以在朋友的推薦下買了阿膠吃，月經(jīng)也正常了，量也增多了。
6.抗癌防癌
阿膠能抑制腫瘤的生長，可以減少抗癌藥物和化療給身體帶來的危害，可以幫助抗癌患者順利的度過治療階段。如果你沒有患上相關(guān)疾病，也是可以吃阿膠來預(yù)防癌癥的，比較現(xiàn)在每年患有癌癥的人數(shù)都在增多，預(yù)防是務(wù)必需要我們大家去做的。
阿膠怎么吃是很多都比較糾結(jié)的問題，下面為大家整理最常見的四種吃法。
1.吃法一：阿膠糕
把阿膠放入黃酒中浸泡，準(zhǔn)備適量的核桃仁和黑芝麻，這個(gè)要看你買了多少阿膠來定哦，或者根據(jù)個(gè)人喜好。把核桃仁和黑芝麻在燒干的鍋里面用小火炒干。把泡在黃酒里面的阿膠一起放在水里面燉起來，在燉的時(shí)候不能離開，因?yàn)樾枰悴煌５臄嚢瑁悦鈺劝⒛z和黃酒完全成糊狀的時(shí)候倒入炒干的核桃仁和黑芝麻攪拌均勻就好了，等到冬天的時(shí)候再食用效果會達(dá)到最好。一般是干吃或者泡水喝，但是需要注意的是阿膠保存的時(shí)候需要放入冰箱保存，不然很容易被感染細(xì)菌。
2.吃法二：阿膠煮紅棗
阿膠煮紅棗比吃法一要還要簡單點(diǎn)，準(zhǔn)備適量的阿膠和紅棗，加水，熬湯服用即可。具有補(bǔ)血養(yǎng)顏的功效，女孩子月經(jīng)不正常的可以用詞方法來調(diào)理。
3.吃法三：阿膠雞蛋湯
準(zhǔn)備適量的阿膠和一個(gè)雞蛋，加水一起煮，雞蛋最好選擇之前煮熟的剝掉殼，然后一起做阿膠雞蛋湯效果會更好，因?yàn)閯兞藲さ碾u蛋阿膠能完全侵入到雞蛋內(nèi)。這樣吃具有安胎、滋陰養(yǎng)血的功效。
4.吃法四：阿膠加牛奶
把買回來阿膠取出適量研磨成粉狀，然后把牛奶加熱，把阿膠溶于牛奶中，是屬于老少都可以喝的補(bǔ)品哦！
以上四種吃法你最中意那種一種？
1.體內(nèi)濕邪重的女人不適合吃阿膠，如果你體內(nèi)濕邪重的還吃阿膠會導(dǎo)致引發(fā)其它疾病。一般常見的體內(nèi)濕邪重的癥狀有口干、頭暈、大便不好、舌苔白和黃等，如果你有以上幾種一種是不適合吃的，如果想吃最好咨詢醫(yī)生。
2.月經(jīng)來潮的女人不適合吃阿膠，阿膠是補(bǔ)血的，如果你月經(jīng)來了，就不能吃阿膠，等月經(jīng)過完之后再吃最好！
3.極易上火的女人不適合吃阿膠，吃阿膠會加重心火和肝火，如果你極易上火，需要調(diào)理好之后才能吃阿膠。
如果你是屬于以上三種一種的女人就是表面你現(xiàn)在不適合吃阿膠。
1.容易上火、陽虛者、消化功不好、感冒、咳嗽、腹瀉、月經(jīng)來潮等人群是不適合吃阿膠的。
2.阿膠不能和什么一起吃？
（1）阿膠不能和蘿卜一起吃，兩者功效不一樣，在吃阿膠的前后2個(gè)小時(shí)都是不能吃蘿卜的，是禁忌哦！
（2）阿膠不能和濃茶一起吃，濃茶會影響阿膠的藥效。
（3）阿膠不能和大蒜一起吃，大蒜是辛辣的食物，一起吃的話會大大的降低阿膠的藥效。
（4）阿膠不能和大黃一起吃，不小心一起吃的話會降低阿膠的作用，不會出現(xiàn)其它癥狀。
以上是吃阿膠的禁忌，需要各位朋友注意一下！
