炎熱的夏季是中暑的高發(fā)季節(jié)，尤其是孕婦，中暑后引發(fā)的各種不適會(huì)影響到胎兒的健康發(fā)育，一定要小心謹(jǐn)慎，預(yù)防中暑。那么孕婦中暑怎么辦？孕婦中暑的原因和癥狀，下面為您介紹。
孕婦產(chǎn)熱多散熱難
懷孕后，準(zhǔn)媽媽的生理負(fù)荷加大，機(jī)體代謝率會(huì)比一般人高25%，會(huì)產(chǎn)生更多的熱量，體溫也會(huì)比一般的女性高0.2℃-0.5℃，因此更怕熱。但同時(shí)孕期體重增加比較多，皮下脂肪層比任何時(shí)候都要厚，影響了散熱，這就造成了孕婦產(chǎn)熱多散熱難，所以特別容易發(fā)生中暑。
其他
孕婦在高溫通風(fēng)差的地方工作，容易中暑。
孕婦受陽光直接暴曬，會(huì)使人的腦膜充血，大腦皮層缺血而引起中暑。
孕婦在公共場所，人群擁擠集中，產(chǎn)熱集中，散熱困難，也會(huì)中暑。
輕度中暑
輕度中暑的癥狀：發(fā)熱、乏力、皮膚灼熱、頭暈、惡心、嘔吐、胸悶、煩躁不安、脈搏細(xì)速、血壓下降。
重度中暑
重度中暑的癥狀：頭痛劇烈、昏厥、昏迷、痙攣。
重度中暑的類型：
1、中暑痙攣
大量出汗后只飲入大量的水，而未補(bǔ)充食鹽，血鈉及氯降低，血鉀亦可降低。患者口渴，尿少。肌肉痙攣及疼痛，體溫正常。
2、中暑衰竭
由于大量出汗發(fā)生水及鹽類丟失引起血容量不足。臨床表現(xiàn)為面色蒼白，皮膚濕冷，脈搏細(xì)弱，血壓降低，呼吸快而淺，神志不清，腋溫低，肛溫在38.5℃左右。
3、中暑高熱
體溫調(diào)節(jié)中樞功能失調(diào)，散熱困難，體內(nèi)積熱過多所致。開始有先兆中暑癥狀，以后出現(xiàn)頭痛、不安、嗜睡、甚至昏迷。面色潮紅，皮膚干熱。血壓下降，呼吸急促，心率快。體溫在 40℃以上。
4、日射病
因過強(qiáng)陽光照射頭部，大量紫外線進(jìn)入顱內(nèi)，引起顱內(nèi)溫度升高(可達(dá)41~42℃)，出現(xiàn)腦及腦膜水腫、充血。故發(fā)生劇烈的頭痛，頭暈，惡心，嘔吐，耳鳴，眼花，煩躁不安，意識(shí)障礙，嚴(yán)重者發(fā)生抽搐昏迷。
5、情緒中暑
情緒煩躁，準(zhǔn)媽媽常會(huì)因微不足道的小事，與家人或同事鬧意見，而自己則覺得內(nèi)心烘熱，頭腦糊涂，不能安下心來思考問題，經(jīng)常丟三落四忘掉事情; 心境低落，對(duì)什么事都不感興趣，覺得日子過得沒勁，對(duì)同事和家人缺乏熱情。此種情況清晨稍好，下午變壞，晚上更甚;行為古怪，常會(huì)固執(zhí)地重復(fù)一些生活動(dòng)作，如反復(fù)洗澡、洗臉、洗手，也要求旁人照她一樣做，否則就大發(fā)脾氣，使起性子來甚至不吃飯、不睡覺等。
遠(yuǎn)離高溫
如果孕婦在高溫環(huán)境下，出現(xiàn)頭疼、頭暈、胸悶等癥狀時(shí)，這就是先兆中暑了，應(yīng)該立即離開高溫環(huán)境，到通風(fēng)比較好的涼爽處平躺休息，休息時(shí)應(yīng)該解開外衣散熱。同時(shí)喝上3勺淡鹽水，短時(shí)間內(nèi)即可恢復(fù)。
服用藥物
孕婦中暑后，可以吃一些解暑藥，緩解中暑的情況。比如的有藿香正氣水、六一散等。
藿香正氣水：它是夏季常用解暑良藥，適用于外感風(fēng)寒、內(nèi)傷濕滯或夏傷暑濕所致的感冒，癥見頭痛昏重、胸膈痞悶、脘腹脹痛、嘔吐泄瀉。孕婦中暑可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用解暑。
六一散：是中成藥，可治暑濕所致的發(fā)熱、身倦、口渴、泄瀉、小便黃少，一次服用6克，一天1~2次。
提醒：解暑藥有很多種，但有些是不適合孕婦服用的，因此準(zhǔn)媽媽們一定要在醫(yī)生的建議小下服用，切勿自行服用，以免傷害到胎兒。
飲食治療
孕婦中暑除了藥物降暑外，還可以通過飲食來治療。
建議：吃西瓜、喝綠豆湯，這對(duì)解暑都有不錯(cuò)的效果。在家中泡些金銀花茶、菊花茶也能起到消暑降溫的效果。不過孕婦要注意，這些消暑食物性多偏涼，攝入的量要適當(dāng)，以免發(fā)生腹瀉等癥狀。
中暑嚴(yán)重立即就醫(yī)
當(dāng)孕婦中暑出現(xiàn)高燒、昏迷、抽搐的癥狀時(shí)，就是嚴(yán)重中暑了，應(yīng)該立即就醫(yī)或者打電話呼叫救護(hù)車。
提醒：在就醫(yī)途中或者等待救護(hù)車的過程中，應(yīng)該讓孕婦側(cè)臥、頭向后仰，保證呼吸道暢通。如果有條件的話，可以用濕毛巾或者30-50%的酒精擦拭孕婦前胸、后背等處。
