“爛嘴角”是口角炎，好發(fā)于秋冬干燥季節(jié)，嘴角黏膜皸裂、糜爛、結痂，有時痂皮破裂處還會流出一點血來。不要著急，揪出導致“爛嘴角”的元兇并“各個擊破”才是正確的應對之道。
1.口唇黏膜干裂所致
秋冬季節(jié)，氣候比較干燥，如果疏于對皮膚及口唇黏膜的保濕，在感覺嘴唇干燥時，有人喜歡用舌頭去舔，結果嘴唇越舔越干，有些地方干得掉皮后，還有人喜歡用手去撕，尤其是孩子，結果越撕嘴唇掉皮就越厲害，甚至因此造成感染。
破解之道：天氣干燥時，除了要做好皮膚的保濕工作外，口唇保濕也不可忽視，可以適當涂一些唇膏，嘴唇干燥時，多喝水，同時要糾正用舌頭舔嘴唇的不良習慣。
2.營養(yǎng)素缺乏所致
因B族維生素缺乏所致的營養(yǎng)不良性口角炎，在臨床上多表現(xiàn)為對稱性口角皮膚皸裂，伴潰瘍或者糜爛。
破解之道：在飲食上注意多攝取一些含B族維生素豐富的食物，如胡蘿卜、蛋類、肝臟、瘦肉，嚴重的可在醫(yī)生指導下服用一些B族維生素。
3.微生物感染所致
一些不良習慣，比如用舌頭舔嘴角，口腔衛(wèi)生不良等，會為病菌的繁殖創(chuàng)造條件，這種感染而引起的口角炎，急性期可表現(xiàn)為口角部位出現(xiàn)紅腫癥狀，或有出血和化膿，容易形成血痂，有明顯的痛感，慢性期時則表現(xiàn)為口角處有裂紋，周圍皮膚黏膜較厚且顏色為灰白色，痛感不明顯。
破解之道：對于這種微生物感染所致的口角炎，除了平時注意衛(wèi)生外，發(fā)病后也不能亂用藥，需經(jīng)醫(yī)生診斷是屬于哪種微生物感染后再給予有針對性的藥物治療。
4.接觸性口角炎
接觸性口角炎主要是因為接觸到某種過敏物質而引起的口角區(qū)域及唇部出現(xiàn)水腫、糜爛，伴有明顯的痛感，通常發(fā)病速度比較快。
破解之道：如果在吃了某種食物或接觸到某種東西后唇部及口角出現(xiàn)上述癥狀，就要盡量回避敏感源，停止接觸可疑的物品，不再繼續(xù)吃引起過敏的食物或者藥物。
不急著亂用藥，應該在醫(yī)生的幫助下先找找原因，看看是哪種原因所致的“爛嘴角”，再給予有針對性的處理，才能做到事半功倍。
1、清淡的飲食
現(xiàn)如今很多人的飲食習慣都非常的不科學，比如像大量的食用辛辣刺激食物以及一些快餐等食物，這些食物不但會刺激口腔同時其中的營養(yǎng)物質也非常的少，如果長期食用的話就會因為缺乏營養(yǎng)而出現(xiàn)爛嘴角的情況。同時還有很多人都存在有飲食不規(guī)律的情況，專家提醒，對于這部分患者在平時生活中除了要注意少吃辛辣刺激的食物之外，同時還要注意養(yǎng)成良好的飲食習慣。
對于經(jīng)常爛嘴角的患者而言，在日常生活中必須要保證飲食的清淡，只有這樣才能有效的保護口腔黏膜不受刺激，從而起到預防以及治療口腔潰瘍的功效。而在烹飪的時候也要注意盡量的少放鹽，這也是預防爛嘴角的有效方法。
2、多補水
秋冬兩季干燥，尤其是在排汗的時候人體還會因此而損失大量的無機鹽以及各種礦物質，長期缺乏這些營養(yǎng)物質不但會導致爛嘴角的情況，同時還會因此而誘發(fā)口腔潰瘍。因此在平時生活中要注意，應該養(yǎng)成多喝水的習慣，尤其是一些已經(jīng)患有爛嘴角等情況的患者。
很多人都沒有喝水的習慣，總是要等到口渴的時候才會想起來喝水，這樣的習慣很容易導致人體過分的干燥。因此專家建議，在日常生活中應該多喝水，如果有必要的話還可以補充生理鹽水，以此來補充充足的無機鹽以及礦物質。
3、補充維生素B2
維生素B2雖然廣泛存在于動植物當中，膳食平衡就不容易缺乏。尤其是奶類及其制品、動物肝臟、蛋黃、鱔魚、胡蘿卜、釀造酵母、香菇、紫菜、茄子、魚、芹菜、橘子、柑、橙等含量豐富。維生素B2少量在人體內部停留，故需每天從食物中補充。
