又到了蘋果上色的秋天，不少爸爸媽媽發(fā)現(xiàn)自家娃的臉蛋兒也被「上了色」，又 干 又 紅 又 糙，比起之前竟 變丑 了許多。
夏天的時(shí)候，娃是這樣的：
入秋后，娃卻變成了這樣……
今天，丁香媽媽請(qǐng)到了皮膚科醫(yī)生余佳，來給大家講講咱們?cè)撊绾卧谇锛荆脖３謱殞毜摹父哳佒怠埂?/p>
余佳老師說，爸媽們只要做到這二字即可：保 濕
具體該怎么給寶寶保濕呢？讓我們來針對(duì)不同情況仔細(xì)說說。
01
皮膚干似老太太
秋天，經(jīng)常會(huì)有家長發(fā)現(xiàn)寶寶的皮膚變粗糙了，出現(xiàn)了干裂條紋，有時(shí)候甚至?xí)忻撈さ那闆r。
其實(shí)，秋季寶寶皮膚干燥的問題是比較常見的。秋季氣候整體比較干燥，寶寶皮膚表面的水分更容易丟失，若不及時(shí)補(bǔ)充水分以及進(jìn)行保濕護(hù)理，「皮膚干燥」很容易找上寶寶。
長期的皮膚干燥，有可能會(huì)讓寶寶皮膚的屏障功能進(jìn)一步被破壞，從而誘發(fā)濕疹、過敏等其他的疾病，這樣一來寶寶就有可能「越變?cè)匠蟆埂?/p>
如何應(yīng)對(duì)
1. 降低洗澡頻率
爸爸媽媽們?cè)谇锾炜梢圆挥孟裣募疽粯樱刻旖o寶寶洗澡或者游水，每 2 到 3 天洗一次澡即可。
2. 控制洗澡水溫
給寶寶洗澡時(shí)，水溫不宜太高，保持在 36℃～38℃ 即可。
3. 少用沐浴露
小寶寶洗澡，建議以清水清潔為主；1 歲半以上的寶寶，可以每周使用 2～3 次的沐浴露。更不能用清潔力太強(qiáng)的香皂給孩子洗澡或洗臉。
4. 涂抹保濕霜
不管是什么年齡段的孩子，洗澡后都建議做好全身保濕護(hù)理。
皮膚干燥已經(jīng)形成的部位，要增加每日涂抹保濕霜的次數(shù)，以促進(jìn)皮膚屏障修復(fù)。
如果寶寶出現(xiàn)了全身多處皮膚干燥、脫皮的癥狀，并且增加涂抹保濕霜也沒有好轉(zhuǎn)跡象，這時(shí)候就需要帶寶寶上醫(yī)院看看是不是有其他皮膚問題，比如魚鱗病、遺傳性角質(zhì)松解癥、手足癬等等。
02
臉蛋紅得像蘋果
秋天一到，很多寶寶臉蛋就開始變得紅紅的，摸上去皮膚干干的，粗糙皸裂一眼就看得出來，用重慶話叫「cen le」。
導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)紅臉蛋的原因一般有這 3 個(gè)：
氣候因素：干燥的天氣帶走了寶寶體表的水分。氣溫的降低可以減少皮脂的分泌，而皮脂是我們的天然保濕成分。
日照因素：很多人會(huì)讓孩子多曬曬秋天的太陽，又忘記像夏天那樣做好防護(hù)。
局部摩擦：寶寶的紅臉蛋也可能是局部的摩擦、產(chǎn)生刺激導(dǎo)致的，比如用毛巾給寶寶頻繁擦臉。
然而，很多家長會(huì)以為寶寶的紅臉蛋是正常現(xiàn)象，而忽略其中的病理變化。如果護(hù)理不當(dāng)，寶寶的紅臉蛋有可能會(huì)演變?yōu)槊娌繚裾睢?/p>
發(fā)現(xiàn)寶寶的臉蛋持續(xù)發(fā)紅，爸爸媽媽們應(yīng)該更加注意寶寶面部皮膚的護(hù)理。
如何應(yīng)對(duì)
1. 先用冷毛巾冷敷寶寶的面部，促進(jìn)血管收縮，幫助皮膚鎮(zhèn)靜舒緩。
2. 在局部冷敷數(shù)分鐘以后，可以給寶寶涂抹保濕霜。
3. 每天給寶寶洗臉的頻率不宜過高，早晚一次即可。洗臉的時(shí)候不要在寶寶面部反復(fù)揉搓，也不要用太熱的水洗臉。
03
疙瘩小紅點(diǎn)長滿臉
前面也提到了，如果皮膚干燥、紅臉蛋等癥狀持續(xù)存在，可能會(huì)演變成濕疹，身上可能會(huì)逐漸出現(xiàn)一片片的紅斑、紅疙瘩，甚至?xí)L出小水皰，有流水癥狀。
如何應(yīng)對(duì)
做好保濕，是治療和預(yù)防濕疹以及過敏性皮炎發(fā)作的關(guān)鍵。
1. 加強(qiáng)局部保濕
給寶寶適當(dāng)加強(qiáng)局部的保濕護(hù)理，可以改善皮膚屏障功能，從而減少濕疹或者過敏性皮炎的發(fā)作。
2. 增加保濕用品使用頻次
在秋天，爸爸媽媽應(yīng)該適當(dāng)給寶寶增加保濕用品的涂抹頻率，同時(shí)將保濕產(chǎn)品從夏季的保濕乳更換為保濕效果持續(xù)時(shí)間更長的保濕霜。
3. 增加室內(nèi)濕度
保持一定的室內(nèi)濕度，比如家里準(zhǔn)備一個(gè)加濕器，也可以緩解寶寶皮膚角質(zhì)層的過度脫水干燥，保持皮膚屏障的相對(duì)完整，幫助寶寶抵擋濕疹、過敏性皮炎。
4. 在醫(yī)生指導(dǎo)下涂抹抗炎藥膏
如果出現(xiàn)反復(fù)涂抹保濕霜也不能消退的紅斑和其他皮疹，那么及時(shí)就醫(yī)、在醫(yī)生指導(dǎo)下配合使用
一些軟性激素類藥膏也是很有必要的，比如丁酸氫化可的松乳膏（尤卓爾）或者地奈德乳膏。對(duì)于面部反復(fù)出現(xiàn)的慢性皮炎濕疹，2 歲以上的寶寶也可以局部使用 0.03% 他克莫司乳膏或者吡美莫司乳膏。
在越來越干燥的秋季，爸爸媽媽要加強(qiáng)寶寶的全身保濕護(hù)理，適當(dāng)給寶寶補(bǔ)充水分，同時(shí)也要適當(dāng)增加室內(nèi)環(huán)境濕度。
一言以蔽之，想讓寶寶在秋季繼續(xù)保持高顏值，一定不能忘記保濕呀！
