1、正確給寶寶擤鼻涕，要做好這3點(diǎn)

1. 擺好寶寶姿勢

擤鼻涕的時候最好是采用上身向前傾的姿勢。這是因?yàn)橛眠@樣的姿勢，有利于將上頜竇內(nèi)分泌物排出，減少鼻竇炎的發(fā)生率。

2. 一次只擤一邊

先用手指壓住寶寶一側(cè)鼻孔，根據(jù)大人的指令，讓寶寶稍稍用力慢慢向外吹氣，另一側(cè)鼻孔的鼻涕就可以擤出，同時應(yīng)該多做吞咽、咀嚼動作。這一側(cè)擤完鼻涕后，再用同樣的方法擤另一側(cè)鼻腔。

注意，擤鼻子時不要讓寶寶太用力，以不讓耳朵有嗡嗡聲為宜。

3. 擦完鼻涕后洗手

將擤完后的鼻涕丟到垃圾桶，同時記得大人和寶寶都應(yīng)洗手，這樣可以減少疾病的傳播。

2、擤鼻涕容易犯的兩個錯誤

1. 不要捏住兩個鼻孔一起擤鼻涕

捏住兩個鼻孔一起擤鼻涕，看似省略了一次擤鼻涕動作，但無形中增加了寶寶患鼻竇炎和中耳炎的幾率。

2. 不要使勁用力擤鼻涕

用力擤鼻涕容易誘發(fā)鼻竇炎、中耳炎，還可能損傷鼻黏膜而引起鼻出血。