撫摸寶寶大概是每個(gè)爸媽都做過(guò)也比較喜歡做的事，撫摸寶寶的身體各個(gè)部位有助于促進(jìn)血液循環(huán)，從而提高胃動(dòng)力和呼吸功能的發(fā)育速度，更有利于睡眠。

但是你真的會(huì)“摸”嗎？撫摸動(dòng)作并不是隨隨便便就能做的，也要注意方式方法，才能讓撫摸的作用發(fā)揮到最佳。日常生活中想撫摸寶寶時(shí)，你需要注意這些。

1、撫摸時(shí)段、時(shí)長(zhǎng)

一般情況下我們選擇寶寶進(jìn)食1小時(shí)之后、洗澡途中、洗澡后這些時(shí)段進(jìn)行撫摸，可以給寶寶涂上沐浴露，一邊洗澡一邊撫摸，此時(shí)撫摸寶寶能讓他覺(jué)得更加舒適，并且活血效果較好，撫摸的持續(xù)時(shí)間控制在15分鐘左右，不要摸太久，以免寶寶出現(xiàn)負(fù)面情緒，或者產(chǎn)生撫摸依賴，對(duì)寶寶的健康成長(zhǎng)不利。

2、力道

爸媽在撫摸寶寶身體時(shí)，相當(dāng)于對(duì)他做了一次按摩，寶寶能承受的力度其實(shí)非常小，爸媽稍一用力可能就會(huì)引起寶寶的不適，所以力道一定要適中，手法相對(duì)溫柔些比較好。

3、觀察寶寶狀態(tài)

如果爸媽按照正確方式對(duì)寶寶進(jìn)行撫摸時(shí)，發(fā)現(xiàn)寶寶出現(xiàn)異樣變化，比如莫名哭鬧、肌肉緊張、皮膚發(fā)青，需立即停止撫摸動(dòng)作，不適癥狀若沒(méi)有自行緩解，需盡快就醫(yī)查看是否存在其他病癥，并及時(shí)治療。

4、適當(dāng)交流

撫摸寶寶時(shí)，他身體里的血流會(huì)相對(duì)比較通暢，流向大腦的血液會(huì)增多，讓寶寶的思維處于活躍狀態(tài)，這時(shí)爸媽對(duì)寶寶互動(dòng)互動(dòng)，可以刺激大腦快速發(fā)育，并且對(duì)聽(tīng)覺(jué)器官也能起到一定的鍛煉作用。

5、不能碰的位置

寶寶身體上并不是左右位置都能進(jìn)行撫摸的。

寶寶出生后頭頂?shù)墓趋蓝际且粔K一塊分開(kāi)的，還沒(méi)有閉合在一起，經(jīng)常摸寶寶的頭頂會(huì)讓骨骼閉合的時(shí)間延長(zhǎng)，所以撫摸時(shí)要避開(kāi)這個(gè)位置。

寶寶的樣子再可愛(ài)臉也不能隨便捏，嬰幼兒臉頰和腮部的骨骼比較脆弱，如果經(jīng)常收到外力刺激，會(huì)影響寶寶面部的骨骼輪廓，導(dǎo)致發(fā)育緩慢。