進(jìn)入暑假后，氣溫一天天攀升。每年到了這個(gè)時(shí)候，帶娃要不要開(kāi)空調(diào)，就會(huì)成為一個(gè)讓人糾結(jié)的問(wèn)題。寶寶的新陳代謝速度比大人快，冬天睡覺(jué)都會(huì)微微出汗，更不要說(shuō)這種大熱天了。不開(kāi)空調(diào)，寶寶睡不好不說(shuō)，還會(huì)起疹子。開(kāi)空調(diào)吧，又會(huì)滋生一堆問(wèn)題，感冒、咳嗽、流鼻涕各種糟心事又來(lái)了。
夏天帶娃，這個(gè)空調(diào)的使用到底要注意些什么呢？今天就來(lái)跟大家好好聊聊夏天帶娃吹空調(diào)的注意事項(xiàng)。
雖然現(xiàn)在生活水平提高了，空調(diào)已經(jīng)成為絕大多數(shù)家庭的必備品。但仍然還是有老人會(huì)帶娃的時(shí)候反對(duì)使用空調(diào)，理由也是一堆：開(kāi)空調(diào)會(huì)讓寶寶得空調(diào)病了。開(kāi)空調(diào)會(huì)得面癱了。其實(shí)這些使用空調(diào)帶來(lái)的問(wèn)題，并不能全怪在空調(diào)身上，大部分原因是使用方法不當(dāng)導(dǎo)致的。
所以，夏天帶娃空調(diào)肯定是要開(kāi)的。開(kāi)空調(diào)能讓寶寶遠(yuǎn)離痱子、緩解濕疹，讓寶寶在大熱天能保持住食欲，睡個(gè)安穩(wěn)覺(jué)。孩子狀態(tài)好了，大人帶娃也更輕松了。
1. 溫度26－28度比較適宜，風(fēng)向不能朝著寶寶
夜間開(kāi)空調(diào)溫度不能太低，26℃～28℃比較合適。很多媽媽往往見(jiàn)不得孩子出汗，其實(shí)，寶寶只要不出大汗出點(diǎn)兒微汗沒(méi)關(guān)系。以我個(gè)人帶娃的經(jīng)驗(yàn)來(lái)看，如果娃一點(diǎn)汗沒(méi)有，說(shuō)明空調(diào)溫度低了。還有空調(diào)的風(fēng)力要開(kāi)“微”檔，風(fēng)向不能朝著寶寶。
2. 晚上可以給寶寶穿紗布睡袋，確保小肚子不著涼
隨著寶寶月齡的增加，越來(lái)越多的睡眠姿勢(shì)被解鎖。一個(gè)晚上換N多姿勢(shì)不帶重樣的，小肚皮經(jīng)常露在外面。夏天開(kāi)空調(diào)，感冒發(fā)燒容易中招，其實(shí)還是因?yàn)橥砩辖o寶寶的穿蓋不合適。夏季應(yīng)首先吸汗性強(qiáng)、透氣性佳的紗布材質(zhì)睡袋。睡覺(jué)比較乖的寶寶，可以給他蓋上小毛巾被，護(hù)住寶寶的小肚子。
3. 出入空調(diào)房要注意溫差
夏季寶寶外出玩耍，滿頭大汗回來(lái)，立馬開(kāi)空調(diào)很容易感冒。這個(gè)時(shí)候，一定要先給寶寶把汗擦干，換上干爽的衣服，然后再開(kāi)空調(diào)。帶寶寶進(jìn)出空調(diào)房，溫度不能設(shè)置太低，不能直吹，要給寶寶一定時(shí)間去適應(yīng)氣溫的變化。
4. 注意空氣流通，做好保濕
有的家庭一到夏天，24小時(shí)長(zhǎng)空調(diào)。長(zhǎng)時(shí)間使用空調(diào)，不開(kāi)窗透氣，會(huì)導(dǎo)致室內(nèi)氧氣濃度高，滋生各種病毒。別忘了每天早晚都開(kāi)窗透透氣，讓室內(nèi)空氣流通起來(lái)。同時(shí)還可以配合加濕氣使用的，保持空氣的濕度。
5. 空調(diào)的清洗和維護(hù)也很重要
有寶寶的家庭，每年1－2次的空調(diào)清洗是很有必要的。在夏季和冬天開(kāi)啟空調(diào)之前，最好都找專業(yè)人士上門清洗一下。長(zhǎng)時(shí)間不清理空調(diào)，濾網(wǎng)會(huì)積攢很多細(xì)菌、螨蟲(chóng)和灰塵，容易引起寶寶的過(guò)敏性鼻炎。
夏季帶娃不容易，空調(diào)使用對(duì)了，絕對(duì)是提高家長(zhǎng)和寶寶生活質(zhì)量的好幫手。
