9月底，大部分地區(qū)已經(jīng)入秋了。溫差變大，病毒更易生存和傳播，各種高發(fā)疾病也都伺機(jī)而動。

孩子的免疫功能尚未成熟，不僅會受到溫差的影響，也容易受到各種病原體的侵襲，比大人更容易生病。

如果是遇到傳染性強(qiáng)的疾病，又在幼兒園等人員密集地，那簡直是「中招」一大片。

那么，秋季常見的疾病究竟有哪些？家長該如何進(jìn)行預(yù)防和治療呢。

3 種秋季常見病痛和預(yù)防，家長一定要知道！

1、秋季腹瀉

每年 10 月到次年 2 月，是秋季腹瀉感染高發(fā)期。

它是一個(gè)非常常見的疾病，2013 年世衛(wèi)組織公布數(shù)據(jù)顯示：全球幾乎每個(gè)寶寶在 3～5 歲前均感染過 ≥１次。

一般情況下，輪狀病毒感染后，寶寶會出現(xiàn)不明原因的發(fā)熱、嘔吐等癥狀，進(jìn)而表現(xiàn)為大便次數(shù)明顯增多，可能達(dá)到每天 10 余次，為大量黃色稀水樣或蛋花湯樣，可有少量粘液，沒有明顯臭味。

如果沒有得到及時(shí)治療，由此引發(fā)的嚴(yán)重脫水，將給寶寶帶去致命風(fēng)險(xiǎn)。

那么，寶媽們怎樣才能保護(hù)寶寶，不被秋季腹瀉打擾呢？

可以從 3 方面入手：

讓寶寶勤洗手，能大大減少感染幾率；

遠(yuǎn)離人群密集的場所，避免被別人傳染 ；

接種輪狀病毒疫苗，這是目前減少重癥腹瀉發(fā)病和死亡，最好的辦法。接種后，對寶寶的保護(hù)能持續(xù)到第二年。

2、流感

秋季同樣是流感高發(fā)期，中招后，一般會出現(xiàn) 3～5 天的持續(xù)發(fā)熱，癥狀重時(shí)會出現(xiàn)精神萎靡、咳嗽，甚至伴有腹瀉嘔吐。

流感不及時(shí)治療，還可能出現(xiàn)嚴(yán)重的并發(fā)癥，比如，肺炎、急性呼吸窘迫綜合癥、心肌炎、心力衰竭、腦炎、甚至死亡。

據(jù)世衛(wèi)組織（WHO）數(shù)據(jù)顯示：全球每年約 20%～30% 的兒童罹患季節(jié)性流感，約 300～500 萬是嚴(yán)重病例，29～65 萬人死亡。其中，5 歲以下的孩子，更容易發(fā)展為重癥病例。

也就是說，幾乎每 4 個(gè)孩子，就會有 1 個(gè)患上流感。

那么，寶媽們怎么做，才能讓寶寶遠(yuǎn)離流感病毒呢？

最有效的方法，就是及時(shí)接種流感疫苗。接種后，產(chǎn)生的抗體都可以維持 6～8 個(gè)月，足夠?qū)殞殤?yīng)付秋季這個(gè)高發(fā)期。

3、過敏性鼻炎

秋季，也是過敏性鼻炎的高發(fā)季。

很多寶寶，都在承受過敏性鼻炎的困擾。2017 年 META 分析顯示：中國兒童過敏性鼻炎患病率，高達(dá) 15.8%，且患病率正逐年增高。

相對前 2 種病來說，過敏性鼻炎雖不致命，但卻會不斷折磨寶寶，嚴(yán)重影響生活。

鼻子時(shí)不時(shí)發(fā)癢，噴嚏、鼻涕根本停不下來，鼻塞呼吸困難，折騰得寶寶吃不好、睡不好。

長期鼻塞，也會導(dǎo)致寶寶張口呼吸、打呼嚕，不僅容易「變丑」，還非常難受。

如果誤以為這只是「感冒」，沒有及時(shí)控制的話，很容易反復(fù)感染。還會引發(fā)鼻竇炎、中耳炎等并發(fā)癥。

想要預(yù)防和緩解過敏性鼻炎，也很簡單。

除了遠(yuǎn)離過敏原，定期清理家中塵螨以外，家長可以每天用生理鹽水，給寶寶沖洗鼻腔，清除進(jìn)入鼻腔的過敏原，也能把鼻涕和鼻屎清理干凈。

和普通的自來水相比，生理鹽水的刺激性更小。

如果寶寶很抗拒的話，可以借助噴霧式洗鼻器這類專業(yè)工具。水霧更細(xì)膩，壓力也小，寶寶接受起來不會很困難。