寶寶感冒流鼻涕食療，寶寶的抵抗力低，很容易受到病毒的侵襲，感冒在寶寶身上會很常見，由于感冒一般還伴隨著流鼻涕，那有什么辦法能緩解這種癥狀呢？下面就來看看小孩感冒流鼻涕的食療方法啦。

一、寶寶感冒流鼻涕食療：紅糖姜湯

做法：生姜10克切片加水煮沸，加紅糖15克趁熱服。

功效：生姜藥性辛溫，能祛風散寒。在冬天若不慎感染風寒，喝一碗紅糖姜湯微微出汗，確有祛寒邪之療效。但僅適用于輕度風寒感冒的小孩。

二、寶寶感冒流鼻涕食療：白蘿卜湯

做法：白蘿卜250克切片，加水煎后趁熱溫服。

功效：白蘿卜對咳嗽、咳痰等呼吸道疾病有較好的輔助治療作用。白蘿卜湯對感冒沒有直接治療作用，但能減輕感冒帶來的鼻塞、咳嗽等種種不適。

三、寶寶感冒流鼻涕食療：蒸橙子

做法：取一橙子，把橙子皮洗凈蒸熟之后分揮出發(fā)油物質，只要喝湯就可，趁熱服用。

功效：蒸橙子只是民間的一個偏方，但是對于緩解由于風寒感冒引起的咳嗽流鼻涕等均有很不錯的保健功效的。

四、寶寶感冒流鼻涕食療：米醋蘿卜菜

做法：生蘿卜250克，米醋適量。將蘿卜洗凈切片，加米醋浸數(shù)小時。每日當菜下飯。每日1劑。

功效：此茶可以辛涼解表，消食解毒。適用于流行感冒。

五、寶寶感冒流鼻涕食療：杭菊糖茶

做法：杭菊花30克，白糖適量。將杭菊花放茶壺內開水浸泡，加白糖適量。

功效：每天讓寶寶飲服此茶，可以通肺氣止咳逆，清三焦郁火。適用于風熱感冒初起、頭痛、發(fā)熱的寶寶。

六、寶寶感冒流鼻涕食療：銀耳羹

做法：銀耳泡發(fā)后洗凈去除雜質加入適量的水將其煮開，另取一鍋加入冰糖，把雞蛋打進去煮開，并進行攪拌，然后把雞蛋糖汁同銀耳攪拌在一起，起鍋時適量的加點豬油即可。

功效：銀耳羹是民間有名的去火，緩解感冒的偏方，適合風熱感冒的寶寶。

七、寶寶感冒流鼻涕食療：金銀花粥

做法：金銀花9克，淡豆豉9克，水煎去渣，加入粳米60克煮粥食。

功效：金銀花性寒，能清熱解毒、疏散風熱，還對流感病毒有抑制作用;淡豆豉性涼，常與金銀花一起使用治療風熱感冒。非常適合以發(fā)熱、頭痛、咽喉腫痛為主要癥狀的風熱感冒者和流感患者。