寶寶經(jīng)常吃湯泡飯真相是：湯泡飯影響吸收且傷胃！給娃吃湯泡飯，看似能讓娃多吃飯，實(shí)則對(duì)娃來(lái)說(shuō)存在極大的健康隱患。

1、影響消化。湯泡飯和粥一樣，不需要多少咀嚼，導(dǎo)致唾液和消化酶減少，不利于食物的消化吸收；

2、妨礙孩子吞咽訓(xùn)練。湯泡飯讓孩子快速吞下飯，看似讓娃多吃，實(shí)則嚴(yán)重妨礙孩子咀嚼能力和吞咽能力的訓(xùn)練培養(yǎng)。

3、傷娃腸胃。泡飯顆粒稍微比較硬，對(duì)寶寶的胃來(lái)說(shuō)，處理起來(lái)是不小的刺激和負(fù)擔(dān)，有可能會(huì)引起孩子的腸胃不適。

所以，無(wú)論是喜歡用菜湯泡飯還是白開(kāi)水泡飯，統(tǒng)統(tǒng)都是壞習(xí)慣，一定要改。

正確的喂養(yǎng)方式：分開(kāi)食用，讓娃充分咀嚼米飯，湯就是湯，飯就是飯，不要混雜在一起吃（而且要少喝湯）。