在孩子鬧脾氣時，父母的一言一行直接影響著孩子。下面不同的溝通、處理方式，值得所有父母思考，一起來看看吧。

1、當(dāng)孩子發(fā)脾氣扔?xùn)|西時

ד不要再亂扔?xùn)|西了！”

√“你扔這些玩具，我會以為你不喜歡和它們玩了。是不是發(fā)生了什么事情？”

當(dāng)孩子發(fā)脾氣的時候，父母越說什么我偏不要做什么。

不如換個角度來跟他們說話，告訴他們″你正在做什么，這個行為無法表達你想說的意思。″

2、當(dāng)孩子生氣動手打人時

ד你再打人試試！”

√“你生氣、你憤怒都是很正常，但是打人就不對了。”

我們要明確一點：情緒是沒有錯的，錯的是表達方式。

打人、踢人傷害他人、傷害自己都是不被允許的，拿別的東西出氣更不是解決憤怒最好的方式。

3、當(dāng)孩子做錯事需要受到懲罰時

ד夠了，你到那邊站著，沒我允許不能出來。”

√“我們可以找個地方冷靜下來。”

這種計時類的懲罰，只會讓孩子的憤怒再度升級。對孩子來說，知道自己做錯了什么，比無意義的懲罰更重要。

4、當(dāng)孩子跟父母對著干時

ד現(xiàn)在就給我去刷牙/吃飯/睡覺！”

√“你想要先給小兔子刷牙，還是先給自己刷牙？”

對孩子來說，發(fā)脾氣是他們想要掌握主動權(quán)的方式之一，當(dāng)他們想要獨立就會發(fā)脾氣。

這時候父母就要用一些小技巧，給孩子一個巧妙的選擇：不讓他們選擇做或者不做，而是選擇什么時候做，或者以什么方式做。

5、當(dāng)孩子聽不進你的話時

ד跟你說那么多遍，你到底有沒有聽進去？”

√“我說一遍，然后你小小聲地在我耳邊重復(fù)一遍，這樣我就知道你有沒有聽進去了。”

用不同的音量說話，孩子會因為很好玩記住這件事。重復(fù)一遍，還能起到鞏固的效果。越是大聲地吼他們，他們越不容易聽進去。

6、當(dāng)孩子無心學(xué)習(xí)時

ד不要走神，集中注意力。”

√“這個很難是嗎？那我們先休息17分鐘，再回來。”

根據(jù)研究生產(chǎn)力的公式，休息17分鐘效果是最佳的。中場休息時間能幫助孩子從重壓的環(huán)境中抽離出來，集中精神，重新再來。

在孩子平時做作業(yè)、彈鋼琴或者練習(xí)時，都可以用這個方式找回注意力。

7、當(dāng)孩子在公眾場合哭鬧時

ד你這樣很丟人。”

√“我們找個沒人的地方，解決一下這件事。”

在這種情況下，如果加倍訓(xùn)斥孩子，事情發(fā)展可能會更糟糕。

找一個適合的地方解決這件事，既避免了事情的進一步惡化，也能有個更好的結(jié)局。

8、當(dāng)孩子無理取鬧時

ד你在無理取鬧。”

√“你現(xiàn)在很難受，我們一起來面對。”

心理學(xué)家約翰·戈德曼在他的書《培養(yǎng)高情商的孩子》里分享了一個故事：

3歲的女兒因為媽媽顧著招待突然來訪的客人，沒時間和自己玩，就生氣地在沙發(fā)上亂畫。

發(fā)現(xiàn)后問她怎么回事，她拿著畫筆就說：″我不太清楚。″

戈德曼很生氣，他告訴女兒，自己很生氣、很失望，因為她選擇了撒謊。他沒有像往常一樣理解孩子，而是一起清理了沙發(fā)上的痕跡，并告訴了她關(guān)于說實話的重要性。

最后，才和女兒討論今天的情緒和行為。

約翰·戈德曼認為：

″如果孩子和父母有著堅固的感情聯(lián)結(jié)，當(dāng)父母傷心、失望或生氣時，孩子的心里會很難受，以至于他們愿意成為一個守規(guī)矩的孩子。″

9、當(dāng)孩子情緒崩潰大哭時

ד我數(shù)3、2、1，你給我停下來！”

√“如果綠色代表平靜，黃色代表沮喪，紅色代表生氣。我現(xiàn)在就是從黃色的房間走向紅色的房間。你呢？你現(xiàn)在是在哪個房間，我們怎么走能回到綠色的房間？”

當(dāng)我們生氣時，身體會發(fā)生應(yīng)激反應(yīng)，讓我們產(chǎn)生不安全感。

父母除了陪著孩子，還需要給情緒一個可視的形象，讓捉摸不定、抽象的情緒變得具體，這樣能更有效地幫助孩子管理情緒。

我們先滿足了孩子們對于父母依賴的需要，才能培養(yǎng)他們獨立自主的品格。

幫助孩子管理好情緒，有以下幾點可參考：

同理共情，認可孩子的情緒；

劃定界限，讓孩子為自己的行為負責(zé)；

正確引導(dǎo)，教會孩子管理情緒的方法。

一個孩子在傷心、生氣或害怕時，也是他最需要父母的時候。認同孩子的情緒時，教孩子如何安慰自己，這種能力將讓他受益一生。