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22款催奶食譜，哺乳期媽媽不要錯過

1、花生豬蹄湯豬蹄花生湯含有豐富的膠質(zhì)，可維持皮膚彈性，并有助于產(chǎn)后婦女分泌乳汁。主料：豬腳300克、花生50克、鹽、酒。做法： 1.豬蹄洗凈氽燙去血水。 2.起水鍋加入豬蹄塊、花生…

哺乳期飲食

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時間：2022-03-17 | 閱讀：51
常見產(chǎn)婦催奶湯食譜

產(chǎn)婦下奶湯有豬蹄湯、鯽魚湯、雞湯、絲瓜鰱魚湯、胡蘿卜排骨湯等。湯中少加鹽、撇去湯中浮油、產(chǎn)后三天后將湯當主食。無論是豬蹄湯還是鯽魚湯，最好是產(chǎn)后三天再喝，原因是新媽大多…

產(chǎn)后飲食

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時間：2022-02-07 | 閱讀：141
催奶湯真的有用嗎

沒那么神奇！喝湯跟喝水效果是差不多的。媽媽們想要奶水充足，做到下面這18字真經(jīng)才是有用的：吸吮早、多親喂、心情好常喝水、睡眠足、不疲勞。 1、喝催乳湯有用嗎對于民間來說，有很…

產(chǎn)后哺乳

催奶湯

時間：2021-07-10 | 閱讀：73
什么時候適合喝催乳湯

隨著中國社會的發(fā)展人們的思想水平和知識水平都有了長足的發(fā)展。越來越多的準爸爸媽媽們都意識到了母乳喂養(yǎng)對于小寶寶成長發(fā)育的重要性。母乳喂養(yǎng)不僅僅可以促進寶寶的生長發(fā)育，還…

產(chǎn)后飲食

催乳湯 催奶湯

時間：2020-02-12 | 閱讀：92
催奶湯大全催乳湯什么時候喝

很多母親在產(chǎn)后無法正常產(chǎn)奶，母乳達不到嬰兒的需求，各種各樣的催乳湯就成了新手媽媽的必需品。不過大家知道催乳湯是什么嗎？催乳湯應(yīng)該什么時候喝最合適？催乳湯又是怎么做的呢？…

產(chǎn)后哺乳

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時間：2018-11-25 | 閱讀：245