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孕早期可以做瑜伽？準(zhǔn)媽媽要關(guān)注這個(gè)點(diǎn)

孕期瑜伽有很多好處，不僅可以讓準(zhǔn)媽媽更健康，還有助于生產(chǎn)，是一種值得被倡導(dǎo)的孕期運(yùn)動(dòng)。但也有一些家人覺得孕早期的胎寶寶比較不穩(wěn)定，不希望準(zhǔn)媽媽過多地運(yùn)動(dòng)。因此很多準(zhǔn)媽媽…

孕婦保健

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時(shí)間：2020-11-05 | 閱讀：166
孕早期營(yíng)養(yǎng)只補(bǔ)充葉酸，飲食應(yīng)該如何安排？

孕早期的營(yíng)養(yǎng)需求實(shí)際上和孕前是基本一樣的，只要你的日常飲食是均衡的，這時(shí)候只要補(bǔ)充葉酸就可以了，不用大量地、過多地補(bǔ)充各種補(bǔ)充劑。如果早孕反應(yīng)比較大，吃飯不好的孕媽媽也…

孕婦飲食

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時(shí)間：2020-09-25 | 閱讀：200
懷孕早期食譜大全及做法

很多孕婦在孕早期食欲不振，吃不下東西，這對(duì)孕婦本身與胎兒的健康都有影響。那如何增加孕早期孕婦的食欲呢？以下是為孕早期孕婦們精心準(zhǔn)備的孕早期食譜大全及做法。 1、孕早期食譜：…

孕期飲食

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時(shí)間：2020-09-21 | 閱讀：137
孕早期飲食指導(dǎo)

孕早期胎兒生長(zhǎng)發(fā)育速度相對(duì)緩慢，所需營(yíng)養(yǎng)與孕前無太大差別，維持孕前膳食即可，不需要額外增加熱量的攝入，以避免體重增長(zhǎng)過快而增加機(jī)體代謝負(fù)擔(dān)、增加孕中晚期代謝性相關(guān)疾病的…

孕婦飲食

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時(shí)間：2020-09-21 | 閱讀：89
懷孕早期的八種癥狀，比驗(yàn)孕棒還準(zhǔn)

可能你的月經(jīng)周期推遲了一兩天，也可能是僅僅感覺胃不舒服，但你覺得自己可能懷孕了。怎么才能確定呢？最明顯的線索就是月經(jīng)推遲。單是在這之前，可能就會(huì)出現(xiàn)一些特定的征象。只要…

孕婦保健

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時(shí)間：2020-03-30 | 閱讀：183

孕早期不能吃什么

懷孕初期不能吃什么？懷孕初期是胎兒發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，初期胎兒發(fā)育緩慢，在營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充上不用過于講究。但有些食物是不適合懷孕初期食用的，那么孕早期不能吃什么呢？孕早期不能吃什么…

孕婦飲食

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時(shí)間：2019-09-02 | 閱讀：217
懷孕6周腰酸怎么回事

懷孕6周腰酸怎么回事？懷孕第6周，孕媽媽會(huì)出現(xiàn)很多早孕癥狀，都是折磨孕媽媽的癥狀，腰酸就是其中一項(xiàng)。那么，懷孕6周腰酸怎么回事？懷孕6周腰酸的原因是什么？懷孕6周為什么會(huì)腰酸背…

孕婦保健

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時(shí)間：2019-07-24 | 閱讀：201
早孕的癥狀有哪些

早孕的癥狀有哪些？懷孕初期，由于胚胎在體內(nèi)著床發(fā)育，女性的身體環(huán)境會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)的變化，因此可能會(huì)導(dǎo)致一些不適反應(yīng)。早孕反應(yīng)一般有月經(jīng)停止、乳房脹痛、惡心嘔吐、尿頻等。但要…

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時(shí)間：2019-04-16 | 閱讀：161
懷孕前三個(gè)月注意事項(xiàng)

懷孕前三個(gè)月注意事項(xiàng)，眾所周知，這是非常重要的，無論是對(duì)孕婦來說還是孕婦的家人來說都是極其重要的，懷孕前三個(gè)月對(duì)于整個(gè)懷孕期間來說是相對(duì)來說充滿危險(xiǎn)的，懷孕前三個(gè)月注意…

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時(shí)間：2018-10-25 | 閱讀：196
孕早期護(hù)理注意事項(xiàng)

1、不接觸煙酒：不接觸煙酒，不僅僅是指自己不抽煙不喝酒，還包括平時(shí)不在有煙環(huán)境內(nèi)久呆，被動(dòng)吸煙也會(huì)對(duì)孩子造成傷害。 2、勤刷牙：由于孕吐反應(yīng)，準(zhǔn)媽媽需要勤刷牙，以避免牙齒遭…

孕早期注意事項(xiàng)

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時(shí)間：2018-07-26 | 閱讀：130

孕早期同房注意事項(xiàng)

1、多和丈夫溝通。懷孕前11周，盡可能避免同房生活比較好。11周到12周是懷孕期間孕吐最嚴(yán)重的時(shí)候，準(zhǔn)媽媽很容易疲勞，不要說同房了，連和準(zhǔn)爸爸說話都覺得吃力。但是因?yàn)閺耐饷嫔峡雌稹?/div>

孕早期注意事項(xiàng)

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時(shí)間：2018-07-26 | 閱讀：119
孕婦孕早期飲食注意事項(xiàng)_懷孕初期飲食原則

孕早期飲食注意事項(xiàng)：孕早期不要增加熱量，攝取和平常一樣的量。這個(gè)時(shí)期很重要的是，要攝取優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)和鈣等營(yíng)養(yǎng)。另外，為了緩解孕吐，多吃沙拉、多喝果汁都會(huì)有幫助。孕早期飲…

孕早期注意事項(xiàng)

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時(shí)間：2018-07-26 | 閱讀：158
孕早期疾病注意事項(xiàng)

孕早期疾病注意事項(xiàng)：懷上孩子的心情是喜悅的，但與此同時(shí)會(huì)擔(dān)心很多事情。特別是孕早期，孕媽們都會(huì)擔(dān)心生病，那么孕早期疾病注意事項(xiàng)有哪些呢？孕早期疾病注意事項(xiàng) 1、陰道出血：…

孕早期注意事項(xiàng)

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時(shí)間：2018-07-26 | 閱讀：176
孕早期注意事項(xiàng)_孕婦懷孕早期注意事項(xiàng)

孕早期注意事項(xiàng) ：現(xiàn)在很多年輕人由于工作生活的原因都很晚才要孩子，所以在懷孕的時(shí)候都非常的關(guān)心寶寶在出生以后的健康問題。要想讓寶寶健康，在懷孕的時(shí)候就要注意，這個(gè)也是大多…

孕早期注意事項(xiàng)

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時(shí)間：2018-07-26 | 閱讀：167