如何備孕呢？快速懷孕的關(guān)鍵主要在于兩個(gè)因素：受孕最佳時(shí)機(jī)和最容易懷孕的姿勢。什么時(shí)候最容易受孕呢？當(dāng)然是在排卵期，夫妻倆身心狀況都極佳的情況下。不過，即便在排卵期，如果同房姿勢如果選得不好，可是會降低受孕成功率的哦。那么什么姿勢最容易受孕呢？一起來探討一下吧。

我們知道，受孕就是讓精子與卵子結(jié)合的過程，而精子與卵子結(jié)合，需要沖破重重關(guān)卡才行。所以，我們要給精子創(chuàng)造最有利的條件，讓它更順利地游到你的輸卵管。

怎樣讓精子游得更順利呢？挑準(zhǔn)時(shí)機(jī)這些自不必說了，從同房姿勢的方面來說，由于精子需要穿過宮頸才能游到輸卵管，所以，我們想讓精子游得更順利，就得通過同房姿勢，讓精子能夠更接近宮頸。

要實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)，就需要借助地球重力了，然后想辦法延長精液在陰道的存留，從而讓精子有更多的機(jī)會更快地到達(dá)子宮。比如同房后墊高臀部等小訣竅，也是有助于受孕的哦。

下面，我們來詳細(xì)解讀一下最容易懷孕的姿勢吧！

同房姿勢圖1：騎馬體位

同房姿勢解讀：

騎馬體位的結(jié)合度變化比較大，妻子坐在丈夫的腰上，并用手肘撐住身體。由于在同房中，妻子相對而言是在上方，所以丈夫插入的深度也會隨妻子坐姿的角度而產(chǎn)生不同。

妻子上半身直立時(shí)則插入較深，同時(shí)丈夫也可欣賞到妻子的乳房，并且輕撫女性身體的性感區(qū)；而妻子如果興奮地上下跳動，并利用時(shí)間去愛撫丈夫的陰莖，容易讓夫妻倆都達(dá)到性高潮。

這種體位可以由妻子掌控進(jìn)入的深度，所以更容易達(dá)到高潮，而高潮則有助于精子進(jìn)一步向子宮頸移動。

私密TIPS：如果擔(dān)心妻子坐姿會因激烈的運(yùn)動無法保持重心而摔倒的話，丈夫可以體貼地立起雙膝來協(xié)助妻子。

同房姿勢圖2：后位式

同房姿勢解讀：

后位式可以確保丈夫的陰莖盡可能地接近子宮，因?yàn)檫@是可以最大限度深入的角度。當(dāng)丈夫從后面插入，無論躺下還是跪著，都可以使精子接近子宮頸，有助于受精。

后位式雖然容易受孕，不過有一個(gè)小小的不足，就是如果同房時(shí)丈夫已經(jīng)射完精，而妻子還保持著原來的站位或跪位時(shí)，陰莖就會由于恢復(fù)原狀而滑落，而如果妻子還不夠“盡興”，可能會責(zé)怨丈夫了。

私密TIPS：為了避免上述不愉快的事情發(fā)生，如果你感到丈夫已經(jīng)射精了，此時(shí)不要猶豫，趕快推開他，自己翻身躺下來，減少精液流出。

同房姿勢圖3：背后體位

同房姿勢解讀：

背后位是這樣的：妻子抬高臀部，露出陰部，丈夫由后背環(huán)抱妻子腰部，讓陰莖由后方插入。背后體位可以大大地滿足男人的征服欲，同時(shí)也能給妻子較大的刺激。

丈夫的位置可以決定結(jié)合深度和性運(yùn)動的程度，如果仍嫌不足，丈夫可以利用右臀提起上半身，用左手抱著妻子大腿的姿勢，可以使得結(jié)合得更深入、更滿足。

采用這種同房姿勢，由于陰莖和陰道方向一致，所以兩人的生殖器官能順利地結(jié)合在一塊兒，而丈夫的睪丸也有機(jī)會刺激到妻子的陰蒂，從而引起妻子的快感，最終到達(dá)高潮，讓精子游得更快。

私密TIPS：丈夫可以單手從妻子背后抱緊她，如果還有一只手能自由活動，就可以溫柔地愛撫妻子的脖子、腹部等，這樣能夠讓妻子充分接受愛撫而增加快感。

同房姿勢圖4：交叉體位

同房姿勢解讀：

采用這種體位的時(shí)候，妻子平躺，臉向上并將雙腿張開，丈夫則將一只腳伸進(jìn)妻子的大腿內(nèi)側(cè)，用腿的力量用力壓住妻子性器官，可使妻子達(dá)到性刺激的滿足。而且，采用這種性愛姿勢的夫妻，雙手都相當(dāng)自在，大可好好地?fù)崮Ψ降纳眢w，增進(jìn)情趣。

為了讓陰莖能更順利的進(jìn)入，妻子可將膝蓋輕輕彎曲，勾住丈夫的腰，而丈夫也可自在地以手愛撫妻子乳房，增進(jìn)親密感。

私密TIPS：因?yàn)樾陨顣r(shí)妻子的陰道口開放，同房結(jié)束后絕大部分精液可能隨著陰莖的抽出而流出體外，所以同房后妻子最好高舉雙腿，如果體力不足，也可以保持側(cè)臥姿勢，膝蓋盡量向胃部彎曲，防止精液外流。

同房姿勢圖5：屈曲位

同房姿勢解讀：

屈曲位就是讓妻子的陰道和床成垂直角度，并讓陰道口大開，而夫妻之間保持不平行的姿勢，且盡量以垂直的方式進(jìn)行同房。此時(shí)妻子可兩腳勾住丈夫的雙肩，以利性交活動的進(jìn)行。由于陰道與床呈90度角，所以男性射出的精液不容易流出陰道，因此是最佳的受孕體位。

可見，屈曲位的結(jié)合度非常高，陰莖可以深深地插入，有助于受孕，可以說是最快最理想的受孕姿勢。

不過，這種體位也有一些不足，主要是妻子的陰道口有距離，陰蒂難以接受刺激，從而降低妻子高潮的享受。

私密TIPS：妻子在躺下來的時(shí)候可以在臀部下方塞一個(gè)枕頭，使下半身處在倒置的位置。這樣同樣可以利用地球重力，延長精液在陰道的存留，從而讓精子有更多的機(jī)會更快地到達(dá)子宮。