從古至今，關(guān)于備孕這件事，好像既神秘，又離奇。
可千萬不要以為備孕是僅僅是女方的事情，男性備孕領(lǐng)域的謠言之多，你可能想象不到。
作為一名專業(yè)的生殖男科醫(yī)生，每天像復(fù)讀機一樣，在診室里靠反復(fù)念叨來辟謠，效率太低。所以，小編這次就把長期盤踞于男性備孕領(lǐng)域的六大謠言一網(wǎng)打盡，話不多說，開懟！
男性備孕也要吃葉酸？
備孕吃葉酸，對女性來說當(dāng)然天經(jīng)地義。但問題是，男的也要吃嗎？
之前美國科學(xué)家做過一個研究：找了一群男性，測了這些人精液中異常精子的比例和每天的葉酸攝入量。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，葉酸吃得多，異常精子的比例就低。
然后國內(nèi)的有些人就以此為依據(jù)，開始鼓吹「吃葉酸可以降低精子出問題的概率」的理論。
但是，這個研究找的這群人真的太老了（平均年齡45 歲）。根據(jù)他們的研究結(jié)果我們只能說，對于年紀(jì)較大的男性，吃葉酸有可能對降低異常精子比例有一定好處。僅此而已。
如果草率拿這個結(jié)論去推廣到二三十歲的育齡人群，就屬于不負(fù)責(zé)任了。
此外，大量研究表明：如果你精液質(zhì)量正常，吃葉酸沒有額外的好處；如果你精子活力差，吃葉酸也不會提高精子活力；如果你大劑量吃葉酸（比如每天 5 mg ），甚至?xí)?dǎo)致精子的基因異常。
可樂不殺精？
又是一個研究被以訛傳訛的結(jié)果，上一個是美國的科學(xué)家，這回是丹麥的科學(xué)家：給一群小伙子喝了一周的可樂，結(jié)果發(fā)現(xiàn)飲用可樂前后的精液參數(shù)沒有區(qū)別。
有人看到了這個研究，立刻高興壞了，趕緊大肆宣傳「可樂不殺精」。我尋思可樂廠是給你贊助了還是咋的……
拜托，只喝一周的時間太短啦！精子的生成周期長達 2 ～ 3 個月。而且誰會在備孕前 1 周狂喝可樂呢？再說了，可樂喝多了會變胖。胖，可是會嚴(yán)重影響精液質(zhì)量的。
所以，不要拿著雞毛當(dāng)令箭，可樂還是少喝為妙啊！
某些 OOXX 體位更容易受孕？
打開搜索引擎，輸入「什么姿勢最容易受孕」，結(jié)果簡直五花八門：有說「傳教士」的，有說后入式的，甚至還有屈膝位、胸膝位……
您當(dāng)這是演雜技呢？
截至目前，沒有任何一項研究發(fā)現(xiàn)哪種姿勢更容易受孕。
而且早有研究表明，在排卵前 36 小時，精子只需 5 分鐘即可由宮頸口到達輸卵管。在這短短的時間里，不管采取什么姿勢，該進去的早都進去了。
當(dāng)然，號稱某些體位更容易生男/女孩的就更是瞎扯了。
精液里果凍樣小顆粒是精液不液化？
如果你像關(guān)心糧食和蔬菜一樣關(guān)心過自己的精液長什么樣子，你也許會發(fā)現(xiàn)，剛射出的精液像凝膠，有的時候里面還會有果凍一樣的小顆粒：
然后就有人說這個是「精液不液化」……
其實完全是瞎掰。WHO 的《人類精液檢查與處理實驗室手冊》第五版明確表示：這樣的膠凍狀顆粒不具有臨床意義。
而所謂的「精液不液化」，是要把射出的精液放在 37 度恒溫箱里 1 個小時，如果還沒變成液體，才能叫不液化。這樣的情況并不常見。
辟謠：精液里有果凍樣的小顆粒完全正常。
備孕期吃了「偉哥」，不能要孩子？
好不容易等到了老婆的排卵期，結(jié)果關(guān)鍵時刻掉鏈子，硬不起來了，怎么辦？
吃點「偉哥」唄。
然而，時至今日，仍然有許多人把「偉哥」類藥物視為洪水猛獸，擔(dān)心吃了會傷身體，以及影響未來的寶寶。
但不管是小編自己的研究，還是綜合大量其他的研究的薈萃分析，都表明「偉哥」類藥物對精液質(zhì)量沒有不良影響。
而且，如果你精子活力不好，「偉哥」還可能起到提高活力的作用。
孕早期反復(fù)流產(chǎn)，是女方問題？
偉大的中國女性在懷孕方面背了太多的鍋：懷不上是女方的問題；而保不住，自然也是女性背鍋。而男方則往往事不關(guān)己高高掛起。
但對于懷孕前三個月反復(fù)出現(xiàn)的妊娠失敗，算來算去，女方因素一共只能解釋 50% ～ 60% 的情況，剩下的就需要關(guān)注一下男方因素了。
最新的歐洲診療指南認(rèn)為，精子 DNA 完整性與反復(fù)妊娠失敗之間存在「中等」關(guān)系。而男方的染色體核型異常（如平衡易位、羅氏易位等）也是導(dǎo)致妊娠失敗的重要原因。
最后，貼心的小編來劃一下今天的要點——
1、男性備孕不用吃葉酸
2、不能說可樂不殺精，備孕還是建議少喝
3、只要能射在里面，姿勢根本不重要，都不影響懷孕概率
4、精液里有果凍樣的小顆粒完全正常
5、備孕期間可以放心吃偉哥
6、孕早期反復(fù)流產(chǎn)、胎停、空囊，不但女方要查，男方也要查
