
0到12月喝奶量標(biāo)準(zhǔn)
新生兒:每次30-60ml
喂養(yǎng)頻率:2小時(shí)一次
喂養(yǎng)次數(shù):一天喂6-8次隨著天數(shù)增加,每次增加到120ml,喂的次數(shù)減少。
建議,未滿月寶寶一次睡覺(jué)超過(guò)4小時(shí)沒(méi)醒,需將他叫醒吃奶;對(duì)于新生兒,要按需喂養(yǎng),媽媽得留心寶寶饑餓的信號(hào)。
1個(gè)月
每次奶量:60-90ml
喂養(yǎng)頻率:3-4小時(shí)喂一次
喂養(yǎng)次數(shù):一天喂8-10次
可以通過(guò)大小便來(lái)判斷,吃飽的寶寶尿布24小時(shí)濕6次及6次以上,大便軟呈金黃色、糊狀,每天2-4次。
2個(gè)月
每次奶量:80-100ml
喂養(yǎng)頻率:3-4小時(shí)喂一次
喂養(yǎng)次數(shù):一天喂6-7次
寶寶會(huì)調(diào)節(jié)自己的攝入量,所以奶量的攝入不是固定不變的,在喂養(yǎng)中出現(xiàn)分心時(shí),說(shuō)明吃飽了,若還不停吮吸奶瓶,可能他還沒(méi)吃飽。
3個(gè)月
每次奶量:90-150ml
喂養(yǎng)頻率:3-4小時(shí)喂一次
喂養(yǎng)次數(shù):一天喂5-7次
夜間喂奶比白天間隔時(shí)間長(zhǎng)一些,要有意識(shí)地把間隔時(shí)間拉長(zhǎng),使嬰兒慢慢養(yǎng)成夜間不吃奶的習(xí)慣。
4-6月
每次奶量:180-240ml
喂養(yǎng)頻率:每隔4-5小時(shí)喂一次
喂養(yǎng)次數(shù):一天喂4-6次
建議寶寶奶量在24小時(shí)內(nèi)不能超過(guò)960ml。四個(gè)月開(kāi)始在吃奶前喂輔助食物,在兩次奶之間添加輔食,可以先從米粉開(kāi)始,等寶寶胃腸功能適應(yīng)后,在慢慢添加其它的輔食。
6-8月
每次奶量:210-240ml
喂養(yǎng)頻率:每隔4-6小時(shí)喂一次
喂養(yǎng)次數(shù):3-4次
寶寶滿6個(gè)月后,母乳及配方奶已經(jīng)不能完全滿足他的營(yíng)養(yǎng)需求了,無(wú)論是AAP還是中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)都建議,寶寶6個(gè)月后需開(kāi)始添加輔食。先加蔬菜泥,然后是果泥,這些菜泥做輔食很簡(jiǎn)單,一般都是煮熟后用尚唯爾迷你輔食機(jī)打成泥拌在米粉里吃,水果可以直接打成泥
輔食工具:我家用的是尚唯爾迷你輔食機(jī),挺好用的,打菜泥果泥很細(xì)膩,聲音也不大,輔食神器
七個(gè)月后開(kāi)始添加肉類
8-12月
每次奶量:210-240ml
喂養(yǎng)頻率:每隔6小時(shí)喂一次
喂養(yǎng)次數(shù):一天喂3-4次,其他頓全吃輔食。
上面介紹的嬰兒吃奶量只是參考值,每個(gè)寶寶體質(zhì)不一樣,具體還要根據(jù)情況而定。