和過(guò)去相比，現(xiàn)在生活節(jié)奏快，人們?cè)絹?lái)越追求效率，無(wú)論工作還是生活，都希望能高效地完成。懷孕這件事兒也受到了影響。

家里老一輩的的期盼早早抱上孩子，備孕夫妻倆希望一擊即中，恨不得做好要孩子準(zhǔn)備的第二天，就能順利懷孕。

那么，是否存在讓懷孕更有效的方法呢？

還真有竅門。

女性大概 1 個(gè)月左右排一次卵，一般來(lái)說(shuō)，一次就排出一枚卵子，且卵子在 24～36 小時(shí)后就會(huì)失去受精能力，如果在這個(gè)期間不能及時(shí)受精，就只能等待下一個(gè)排卵周期了。

所以，抓住排卵的時(shí)機(jī)，對(duì)于提高懷孕幾率非常重要。

問(wèn)題來(lái)了，為了抓住機(jī)會(huì)懷孕，排卵期是不是就要把「啪啪啪」的頻率增加到「啪啪啪啪啪」呢？

看下圖，查看答案▼

許多小伙伴「想當(dāng)然」覺(jué)得，為了抓住這次機(jī)會(huì)，排卵期天天同房是最好的。

每次在后臺(tái)發(fā)相關(guān)備孕文章，也總有備孕爸媽留言表示，自己身體健康，只要多增加頻次就能懷孕了！

但其實(shí)，這是錯(cuò)誤的，頻率過(guò)高結(jié)果往往適得其反。

因?yàn)椋趥?a href='/huaiyun/huaiyun/' target='_blank'>孕期間同房次數(shù)過(guò)于頻繁的話，就會(huì)導(dǎo)致精液稀少，精子的數(shù)量和質(zhì)量也會(huì)相應(yīng)減少和降低，使精子活動(dòng)率和生存率顯著下降，與卵子相會(huì)的「后勁」大大減弱，受孕的機(jī)會(huì)自然降低了。

因此，在備孕期間，最好是能夠保持在 2～3 天同房一次的頻率。

正確同房?jī)H僅是科學(xué)備孕的其中一環(huán)，備孕是一門龐大復(fù)雜的學(xué)問(wèn)。