懷胎十月是一個神奇的歷程，這一歷程是一天天走過來的，是一件件細(xì)碎的小事連接的。對于孕婦，生活的方方面面都會影響腹中的胎兒，因此孕婦應(yīng)注意生活中每個細(xì)小的環(huán)節(jié)，并耐心地應(yīng)對，讓孕期生活輕松愉快。剛懷孕要注意什么事項(xiàng)有什么?孕婦產(chǎn)檢要注意什么?

剛懷孕要注意什么事項(xiàng)

　　1、注意休息，在懷孕初期，準(zhǔn)媽媽容易感到疲累，因此需要適當(dāng)休息。過度勞累容易造成孕婦流產(chǎn)，尤其是那些高齡產(chǎn)婦、有過流產(chǎn)史、患有某些慢性疾病的孕婦，需格外注意休息。孕早期要避免過于勞累，劇烈運(yùn)動以及情緒激動，讓自己盡量保持良好的精神狀態(tài)。

　　2、坦然應(yīng)對孕吐，約有半數(shù)的孕婦在懷孕6周左右會出現(xiàn)不同程度的惡心及晨起嘔吐現(xiàn)象，這主要是與孕婦體內(nèi)血中的絨毛膜促性腺激素水平增高有關(guān)。如果惡心、嘔吐不嚴(yán)重，孕婦能夠忍受，則不需要特殊治療，屬正常的生理現(xiàn)象。只要保持平常心，有充足的睡眠，少食多餐，選擇自己喜歡吃的清淡、易消化的食物即可。

　　3、性生活要節(jié)制，夫妻過性生活是婚后夫婦正常的生活。但當(dāng)妻子懷孕后，如何過性生活卻是應(yīng)該高度重視的事了。為了保證胎兒的健康，妊娠頭3個月應(yīng)避免性交。

　　4、補(bǔ)充葉酸，預(yù)防胎兒畸形，懷孕的頭三個月是胎兒神經(jīng)管發(fā)育的關(guān)鍵期，因此，準(zhǔn)媽媽應(yīng)盡量避免各種不良因素，如煙酒環(huán)境，有害化學(xué)物質(zhì)，新裝修的房屋，空氣不流通的環(huán)境等等，并且提高自己免疫力，免受病毒感染，更不要私自服用藥物。為了預(yù)防胎兒畸形，孕婦從孕早期開始(最好從計劃懷孕開始)，就需要補(bǔ)充葉酸。富含葉酸的食物有紅莧菜、菠菜、生菜、蘆筍、豆類、酵母、動物肝及蘋果、柑桔等。

　　孕婦在確診懷孕后，在停經(jīng)12周內(nèi)到相關(guān)婦產(chǎn)科機(jī)構(gòu)建立《孕產(chǎn)婦保健手冊》，并進(jìn)行第一次產(chǎn)前檢查。孕16-28周為每四周檢查一次，孕28-36周，兩周檢查一次;孕36周以后每周檢查一次，共檢查13次。高齡孕婦應(yīng)增加檢查次數(shù)。

孕婦產(chǎn)檢

　　1、第一次產(chǎn)前檢查是準(zhǔn)媽媽與醫(yī)生分享更多信息的時候，帶上身份證，醫(yī)生會為你建卡，這是你的孕期體檢檔案。從此，醫(yī)生將在上面記錄你所有相關(guān)的產(chǎn)檢內(nèi)容。第一次產(chǎn)檢還要帶上準(zhǔn)爸爸一起檢查，醫(yī)生還需要了解你和他的直系親屬及家族成員的健康情況。

　　2、肝功能檢查：由于要抽血檢查肝功能，因此要第一次產(chǎn)檢前要空腹。

　　3、宮高：測量宮高前要排空小便，以免影響測量的準(zhǔn)確性。

　　4、血壓：靜坐半小時后才測量血壓，才能客觀地反映血壓的真實(shí)情況。

　　5、胎兒頸項(xiàng)透明層厚度檢測——胎兒畸形篩查(NT)：在懷孕11-14周進(jìn)行，是指胎兒頸后部皮下組織內(nèi)液體的積聚。近10年的研究發(fā)現(xiàn)，NT的厚度增加，胎兒異常的可能性增加。凡測值小于2.5mm時判斷為正常。

　　6、風(fēng)疹病毒抗體：風(fēng)疹不但感染孕婦，亦可經(jīng)胎盤、生殖器引起垂直感染，造成流產(chǎn)、胎兒宮內(nèi)發(fā)育障礙，以及先天性白內(nèi)障、耳聾和心臟病等先天性畸形。檢測孕婦血清中的風(fēng)疹病毒特異性抗體IgM，孕婦血清風(fēng)疹病毒IgM抗體的測定有助于預(yù)測妊娠結(jié)局、降低先天性風(fēng)疹綜合征患兒的出現(xiàn)率。

　　7、人類免疫缺陷病毒：艾滋病又稱獲得性免疫缺陷綜合癥，是由人類免疫缺陷病毒(HIV)引起的一種性傳播疾病。目前我國艾滋病病毒(HIV)攜帶者或艾滋病(AIDS)患者已日益增多，婦女感染的比例也在增加。在嬰兒和兒童HIV感染者中90%是母嬰傳播引起的，因此篩查HIV非常重要。