孕吐高峰期是第幾周？懷孕初期，新媽媽大多都會(huì)出現(xiàn)孕吐反應(yīng)，主要是由于體內(nèi)HCG水平升高引起的，當(dāng)HCG越高孕吐越嚴(yán)重。那么，孕吐什么時(shí)候最嚴(yán)重呢？

1、孕吐什么時(shí)候最嚴(yán)重

一般來(lái)說(shuō)，懷孕第9-10周是孕吐的高峰期。

正常情況下，孕吐通常在懷孕5周左右出現(xiàn)，到9-10周時(shí)最厲害，待過(guò)了這個(gè)高峰期，孕吐現(xiàn)象就會(huì)慢慢緩解，到14周左右大多都會(huì)逐漸消失。

有些準(zhǔn)媽媽發(fā)現(xiàn)這個(gè)孕吐時(shí)間變化跟您的不同，這也是正常的，因?yàn)樵袐D之間存在著明顯的個(gè)體差異，并不都是一樣的。

2、孕吐高峰期怎么緩解不適(民間偏方)

1、蘋果。早晨起床后吃一個(gè)蘋果，能有效緩解惡心和嘔吐，還有助于保持腸道暢通，預(yù)防便秘。

2、生姜。孕婦可直接口含鮮姜片，將鮮姜搗成汁放入牛奶或溫水中飲用也可以。

3、蜂蜜。起床前，將一勺蜂蜜含在嘴里，可以幫助身體吸收一部分血糖，使血糖濃度不致過(guò)低，從而幫助減少孕吐的次數(shù)。

4、米醋煮蛋。將60毫升米醋煮開，加入白糖30克，待糖溶解后，打一只雞蛋，待雞蛋熟，食蛋食醋。

5、生扁豆粉。準(zhǔn)備生扁豆75克，將它們曬成干狀，然后研成細(xì)末，每次取10克，用米湯送服。

6、柚子茶。將柚子皮洗凈，取20克，切碎，慢火煎水，代茶飲用，每日服用一次。

3、孕吐治療方法

1、飲食上

準(zhǔn)媽媽應(yīng)盡量吃自己想吃的食物，但要注意每次不要吃太多，應(yīng)少吃多餐。另為了減輕孕吐反應(yīng)，準(zhǔn)媽媽可多吃較干的食物，比如蘇打餅干、烤饅頭片、面包片等，同時(shí)也應(yīng)多吃富含維生素的食物，補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)。

2、心理上

孕婦應(yīng)充分認(rèn)識(shí)早孕反應(yīng)，要知道只要孕吐不是特別嚴(yán)重就都是正常的，不必過(guò)于擔(dān)憂。并且要學(xué)會(huì)調(diào)控自己的心情，盡量保持心情愉快、平和。

3、運(yùn)動(dòng)上

準(zhǔn)媽媽不能因?yàn)閻盒膰I吐就整日臥床，這樣只會(huì)加重早孕反應(yīng)。準(zhǔn)媽媽應(yīng)適當(dāng)去室外散步、做孕婦保健操等，既可以改善心情，還能強(qiáng)健身體，減輕早孕反應(yīng)。