因人而異！因?yàn)楫a(chǎn)后的月經(jīng)恢復(fù)受很多因素影響，比如哺乳、子宮恢復(fù)情況、睡眠、勞累程度、心情、精神心理狀態(tài)等等。所以恢復(fù)月經(jīng)的具體時(shí)間每個(gè)人都不一樣，有早有晚。產(chǎn)后不哺乳的寶媽，恢復(fù)月經(jīng)的時(shí)間會(huì)早一些，通常在產(chǎn)后 6~8 周內(nèi)會(huì)來。如果在產(chǎn)后 1 月就來了月經(jīng)、或者超過 2~3 個(gè)月還沒來月經(jīng)，則建議寶媽就醫(yī)婦科進(jìn)行檢查！哺乳寶媽的月經(jīng)恢復(fù)時(shí)間會(huì)延遲一些，平均會(huì)在產(chǎn)后4~6個(gè)月恢復(fù)月經(jīng)，約20%的哺乳媽媽會(huì)在產(chǎn)后3個(gè)月內(nèi)來月經(jīng)，而大部分寶媽會(huì)在斷奶后的1~2個(gè)月來月經(jīng)。不過月經(jīng)的到來時(shí)間因媽而異，有些母乳喂養(yǎng)的媽媽在一年后才來月經(jīng)，甚至整個(gè)哺乳期月經(jīng)一直不來潮，所以這些都是正常的，寶媽們也不要過于擔(dān)心了。如果哺乳寶媽斷奶后，月經(jīng)超過3個(gè)月沒有回潮，那么需要及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行檢查，千萬不要耽擱。值得注意的是，沒來月經(jīng)不代表沒排卵，無論是哺乳還是未哺乳媽媽，都需要做好避孕措施哦，否則一不小心就……中獎(jiǎng)啦！

常見問題

Q1、為什么哺乳的寶媽月經(jīng)差異那么大？

因?yàn)槟溉槲桂B(yǎng)時(shí)，寶寶的吸吮刺激可通過神經(jīng)內(nèi)分泌反射引起媽媽體內(nèi)的泌乳素和內(nèi)啡肽分泌增加，促性腺激素分泌減少，從而抑制排卵，自然月經(jīng)的恢復(fù)時(shí)間也相應(yīng)推遲。

Q2、來月經(jīng)了，還可以哺乳嗎？

可以。母乳是很神奇的東西，相當(dāng)智能，會(huì)根據(jù)寶寶的成長需求自動(dòng)化調(diào)節(jié)。月經(jīng)期間母乳量可能會(huì)受到影響，但是只要寶媽堅(jiān)持勤喂，奶量很快就會(huì)恢復(fù)的。月經(jīng)到來時(shí)有部分寶媽的可能會(huì)發(fā)生些變化，如：乳頭變硬、乳汁質(zhì)量稍微減少、味道改變，但是這些都是暫時(shí)性的，月經(jīng)過后會(huì)恢復(fù)正常。還有部分寶媽后乳汁質(zhì)量會(huì)發(fā)生改變：脂肪減少、蛋白質(zhì)增加，因此有部分寶寶會(huì)出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象，但是寶媽不要緊張，也不要暫停哺乳，因?yàn)檫@也只是暫時(shí)的。

Q3、如何分辨是月經(jīng)還是惡露呢？

惡露：一般惡露帶有血腥味但不臭，量不超過月經(jīng)量，色透明、有光澤、不暗、不污穢。經(jīng)血約半個(gè)月到20天后，都會(huì)干凈。如果產(chǎn)后2個(gè)月以上，惡露還是淋漓不凈的話，就要考慮屬于惡露不凈了。引起惡露不凈的常見的原因有子宮腔的一些感染、子宮腔內(nèi)有妊娠物。如胎盤、蛻膜等組織的一些遺留或子宮沒有復(fù)原完全等因素。

月經(jīng)：大多數(shù)多數(shù)人的月經(jīng)期會(huì)持續(xù)3-5天，月經(jīng)血量為20-120毫升，多數(shù)為50毫升，月經(jīng)來潮的第二三天最多，以后逐漸減少。經(jīng)血不凝固，呈暗紅色。除血液外，還含有子宮內(nèi)膜脫落的碎片、子宮頸粘液及陰道上皮細(xì)胞等。如果女性經(jīng)血過少過多、經(jīng)血顏色異常、兩次月經(jīng)間有不規(guī)律的少量出血等癥狀時(shí)，需要及時(shí)就醫(yī)檢查。