世界上的孩子分兩種，一種是害怕打針的，一種是不想承認(rèn)自己害怕打針的。

帶孩子去醫(yī)院打針，既是孩子的噩夢(mèng)，也是家長(zhǎng)的噩夢(mèng)，醫(yī)院里每天都在上演著一哭二鬧三逃跑的劇情。

打針時(shí)的緊張、恐懼、疼痛等都會(huì)讓孩子感到不適，由于他們還不會(huì)像成人那樣調(diào)節(jié)自己的情緒，只能通過本能的方式緩解壓力。

那么，問題來了。在孩子害怕打時(shí)，我們應(yīng)該如何正確引導(dǎo)孩子，從而減少孩子的抵觸情緒呢？

1、讓孩子知道，打針確實(shí)是有點(diǎn)疼的事情

打針的疼痛對(duì)于成人來說也許不值一提，但對(duì)幼兒來說疼痛一定是存在的。所以家長(zhǎng)其實(shí)不需要說“打針一點(diǎn)都不疼”這樣的話，反而可以在去醫(yī)院前就告訴你的寶貝：“我們馬上就要去打針了，可能有點(diǎn)疼，但是只疼一小會(huì)兒，然后就不疼了噢。”因?yàn)槿绻议L(zhǎng)一直強(qiáng)調(diào)打針不疼，孩子內(nèi)心會(huì)產(chǎn)生矛盾感，明明感覺到打針很疼，媽媽為什么說不疼呢？家長(zhǎng)認(rèn)可打針的疼痛對(duì)孩子來說是很重要的。

此外，還可以告訴孩子，如果覺得疼可以試著咬咬牙或攥攥小拳頭，這樣簡(jiǎn)單的心理疏導(dǎo)反而會(huì)讓孩子更加勇敢面對(duì)打針的疼痛。

2、接納孩子的哭泣，用溫柔的陪伴與安慰正面鼓勵(lì)孩子

家長(zhǎng)的陪伴，可以讓孩子感受到支持，并且增強(qiáng)安全感。孩子如果有自己心愛的玩具，也可以帶上，用來安撫情緒。

打針時(shí)家長(zhǎng)一定要保持鎮(zhèn)定，由于每個(gè)孩子對(duì)疼痛的忍耐指數(shù)是不一樣的，所以即使在你跟他做了心理建設(shè)之后他也依然會(huì)哭，這個(gè)時(shí)候千萬不要說：“不能哭，你看比你小的小朋友都沒有哭哦，你是個(gè)大哥哥更不能哭。”這樣的比較會(huì)讓孩子更加傷心，從而產(chǎn)生挫敗感，來醫(yī)院不僅要受罪，還要被比較，醫(yī)院真是個(gè)可惡的地方！

不妨接納孩子的哭泣，并且肯定的告訴他：“你很勇敢，你很棒！”在孩子哭得厲害的時(shí)候，可以把孩子抱起來放在肩膀上，溫柔的拍一拍，家長(zhǎng)的肢體與語言安慰有類似于情感鎮(zhèn)靜劑的作用。

3、平時(shí)千萬不要用去醫(yī)院打針來嚇唬孩子

一些家長(zhǎng)喜歡用孩子害怕的事物來嚇唬他，從而讓孩子聽話。比如有些家長(zhǎng)會(huì)說“你再不聽話，就抱你去醫(yī)院了“、“你再哭，就讓護(hù)士阿姨給你打一針”，雖然孩子表面上不再頑皮了，但是在他們心里，醫(yī)院、白大褂、打針、疼這幾件事自然而然的就聯(lián)系在了一起，反而成了更大的心理負(fù)擔(dān)。

很多孩子直到成年后依稀記得兒時(shí)對(duì)打針的恐懼感，所以，被強(qiáng)迫打針是一件很痛苦的心理折磨，孩子要戰(zhàn)勝的不是疼痛本身，而是打針帶來的恐懼感。因此，家長(zhǎng)們不要?jiǎng)硬粍?dòng)就嚇唬孩子，這會(huì)在今后的生活中給孩子造成很大的影響。

4、和孩子一起進(jìn)行情境游戲，緩解負(fù)面情緒

小孩子都喜歡玩過家家的游戲，體驗(yàn)不同角色帶來的樂趣。家長(zhǎng)可以利用孩子這一愛好，鼓勵(lì)孩子扮演醫(yī)生，假裝給爸爸媽媽或者玩具娃娃“看病打針”。通過情境游戲、角色扮演去體驗(yàn)各種情緒，包括擔(dān)心、害怕、焦慮等負(fù)面情緒。

還可以通過共讀一些相關(guān)的繪本故事來引導(dǎo)孩子，用孩子能夠理解的語言，告訴孩子去到醫(yī)院會(huì)發(fā)生什么，讓他們自己體驗(yàn)看病的過程，有利于幫助孩子釋放緊張的情緒。