爬行是寶寶從躺著到站立的一種過渡姿態(tài)，不僅為寶寶日后的走打下堅實(shí)基礎(chǔ)，更是對寶寶各個方面的發(fā)育有利。

1、提升寶寶求知探索欲

爬行能擴(kuò)大寶寶的視野和接觸范圍，刺激寶寶的求知欲和探索欲。更能讓寶寶在不斷的感知周圍環(huán)境的過程中，收獲更多快樂和自信。

2、促進(jìn)視覺發(fā)育

寶寶爬行時，會向遠(yuǎn)距離的前方看，也會回頭或向近處看，這種視覺焦點(diǎn)的調(diào)整，會很好的鍛煉眼部肌肉和改善雙目視力。

3、刺激語言中樞

爬行可以加強(qiáng)大腦中各個神經(jīng)元的聯(lián)系，能刺激孩子大腦語言中樞，為今后的語言學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。寶寶爬得越多，學(xué)說話的速度加快，對學(xué)新知識和看、讀能力也會有幫助。

4、增強(qiáng)肌肉和骨骼力量

爬行須用胳膊和腿把軀干從地板上抬起來。讓寶寶多爬行，不僅能加強(qiáng)寶寶軀干、肩膀、手臂、等力量，還能鍛煉關(guān)節(jié)，為以后的站立和行走打下良好的基礎(chǔ)。

5、鍛煉手眼協(xié)調(diào)及平衡

先爬行，再學(xué)走，對娃的平衡感以及手眼協(xié)調(diào)能力，精細(xì)運(yùn)動的發(fā)展都有幫助。

6、預(yù)防肥胖

寶寶在爬行中會消耗大量熱量，軀體的活動也隨之加強(qiáng)，可以促進(jìn)消化增加食欲，幫助睡眠。經(jīng)常爬行，還能減少寶寶的皮下脂肪積聚，有效預(yù)防肥胖。