除了出牙早晚的問題，如何緩解出牙期間的不適也是媽媽們較為關(guān)注的問題。如果你正或者即將經(jīng)歷這一階段，可以試試這樣做。

1、口水變多→及時擦、注意皮膚護理

乳牙萌初期，寶寶會出現(xiàn)模擬咀嚼的行為，口腔內(nèi)肌肉運動增多從而刺激到唾液腺，增加唾液的分泌。

而小寶寶又還沒有吞咽大量唾液的能力，所以就經(jīng)常“飛流直下三千尺”啦。

但因為唾液對皮膚有一定的刺激作用，如果不及時清理，可能會導致口水疹。

所以針對流口水，最重要的就是要及時擦掉。記得選用柔軟的面巾，擦的時候動作也要輕柔，避免擦破皮膚引起感染。

勤涂保濕面霜，但如果皮膚出現(xiàn)較為嚴重的潰爛現(xiàn)象，還是要及時就診，不要私自用藥。

平時，用小圍嘴圍在寶寶脖子上接流下的口水，以免弄濕脖子處肌膚和衣服。

2、牙齦腫痛→幫忙按摩牙齦

有的寶寶出牙期間牙齦會出現(xiàn)充血、發(fā)炎的現(xiàn)象，還有可能在即將出牙的位置出現(xiàn)紫色的血泡，這叫「萌牙血腫」。

這時，咱們可以洗干凈手，用手指輕輕按摩寶寶牙齦，或者用紗布蘸點涼水擦拭牙齦。

現(xiàn)在天氣較熱的季節(jié)，也可以適當吃點涼食或用紗布包一小塊冰塊給他冷敷一下。

這些都能夠幫寶寶緩解不適。

值得注意的是，如果寶寶出現(xiàn)「萌牙血腫」的現(xiàn)象，就要讓寶寶遠離硬物，避免磨破引發(fā)感染。

3、喜歡咬東西→使用磨牙棒、牙膠等

因為出牙期，牙齦可能會有瘙癢感和輕微疼痛感，咬東西能夠給牙齦帶來“壓力”緩解這種感受。所以寶寶可能會隨處亂咬。

這個時候，不要阻止，給他準備些安全、衛(wèi)生的牙膠、磨牙棒、咬環(huán)等，任由他啃咬就是了。現(xiàn)在這熱天，也可以先在冰箱里涼一涼，再給寶寶咬。

但要注意，一是物品的定期消毒，二是不能將這些物品掛在脖子上，這是很危險的行為。

4、夜醒增多→耐心陪伴

出牙期的種種不適可能會影響寶寶的睡眠情況，夜醒增多就是其中一個表現(xiàn)。不過這只是暫時性的，并不會持續(xù)很久。

這個情況，更需要我們的是耐心的陪伴，跟寶寶一起熬過這段時間即可。

也可以在睡前幫寶寶按摩一下、咬一咬牙膠來緩解不適或者夜醒哭鬧時給予適當安撫。

5、脾氣暴躁→轉(zhuǎn)移注意力

處于出牙期的寶寶，畢竟還是個無法表達感受的小娃。怎么，還不能讓人家發(fā)發(fā)脾氣來宣泄一下難受的感受嗎？

不要因為出現(xiàn)這些情況就批評指責，可以在用上述方式緩解不適的同時，和他們一起玩玩游戲、擺弄擺弄玩具，轉(zhuǎn)移一下當前的注意力。

但是，也不能只要娃暴躁就讓出牙背鍋。

娃是不是因為出牙鬧，最直觀的就是用手摸牙齦，如果有明顯尖銳跟其他位置感覺明顯不同，那就是出牙，如果觸感柔軟，那基本不是。

而且出牙只有在牙齒剛萌出的時候才最痛苦，一旦“破土”整個橫截面來出來時，就已經(jīng)不疼了。

所以，大部分你看到娃已經(jīng)冒牙的時候，已經(jīng)不是最痛苦的時候了，然后你才恍然大悟：哦~怪不得前幾天總亂啃亂咬、總煩躁、總作妖……

6、低熱、輕瀉→注意休息

出牙一般不會引起高燒。

有些寶寶可能會伴有短暫的低熱和輕瀉的癥狀。出現(xiàn)這種癥狀時，要注意休息，適當?shù)难a充水分。

但如果體溫超過38.5℃，腹瀉多次呈水樣或者伴隨嘔吐、嗜睡、食欲不振等癥狀，就要及時就診，進行治療。