古話說：站如松，坐如鐘。

而天真可愛的寶寶們，坐姿卻千奇百怪。不知道爸比媽咪們有沒有注意，很多寶寶喜歡雙腿向后彎曲的坐法呢？

這種W型坐姿，雖然很萌，卻對寶寶的身體發(fā)育帶來很大的負(fù)面影響。

一、什么是W型坐姿？

“W”形坐姿是指寶寶坐時兩條腿的小腿都向外彎曲，小腿外展至大腿外側(cè)，若從寶寶的頭頂看，他的腿就像字母“W”一樣，由此得名。

二、W坐姿有什么危害？

雖然這種坐姿，對于寶寶來說放松又舒適，但長期持續(xù)保持此姿勢，對寶寶的骨骼發(fā)展會產(chǎn)生不良的影響。

1. 形成內(nèi)八字、O型腿

寶寶以“W坐姿”坐在地上，骨盆向外擴張，膝關(guān)節(jié)長期外翻，容易增加大腿骨內(nèi)轉(zhuǎn)角度，這樣的寶寶走路跑步時會明顯有腳向外撇的動作，就是“八字型”，也就是O型腿。

除此之外，還會造成腳趾內(nèi)傾、平足和筋健緊張。

2. 造成駝背

這樣的姿勢導(dǎo)致屁股總是撅著，脊柱前凸，即脊柱大幅度向內(nèi)彎曲，也就是大家常說的駝背。

3. 影響平衡感

寶寶用W姿勢坐著，因為有兩條腿完全支撐上身，根本就不用自己再去調(diào)節(jié)，所以平衡感得不到鍛煉，以后自身的重心就不會發(fā)育的很好。

三、什么樣的坐姿是正確的？

既然長時間的W坐姿不好，那么寶寶平時什么樣的坐姿才比較好呢？

1. 盤坐

也叫“印度”坐姿，坐在地上、兩腳交叉，這也是改善“W”坐姿的方法之一。

2. 長坐

坐在地上、兩腳直直往前放（或成V型打開），寶寶看書時可以把繪本放在腿上，這樣的坐姿是最適合寶寶的。

3. 環(huán)坐

坐在地上，腳掌碰腳掌，形成一個環(huán)狀。

4. 側(cè)坐

坐在地上、兩腳彎向同一邊。

寶寶在孩童階段的很多習(xí)慣會影響終身，光拿這個坐姿來說，說致畸可能夸張了點，但時間長了危害可是不小呢，爸比媽咪們從今天起要多留心哦！