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產(chǎn)后同房時(shí)下體疼痛怎么辦？

生完孩子后，媽媽激素水平的變化可能讓陰道變得干燥脆弱，特別是母乳喂養(yǎng)的媽媽，受催乳素影響，陰道潤(rùn)滑情況會(huì)比較差，所以感覺(jué)相對(duì)會(huì)「差」一點(diǎn)也很正常。而且，如果生產(chǎn)過(guò)程中有…

產(chǎn)后保健

產(chǎn)后同房 同房 產(chǎn)后保健

時(shí)間：2022-03-23 | 閱讀：103
產(chǎn)后漏尿，如何在家做盆底肌修復(fù)？

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產(chǎn)后恢復(fù)

產(chǎn)后保健 盆底肌修復(fù) 漏尿 產(chǎn)后漏尿

時(shí)間：2022-03-11 | 閱讀：163
產(chǎn)后腰疼如何緩解

1、合理飲食、注意補(bǔ)鈣產(chǎn)前、產(chǎn)后都要合理飲食，避免過(guò)于肥胖而增大腰部負(fù)擔(dān)，造成腰肌和韌帶的損傷。特別要注意鈣的補(bǔ)充，多吃奶制品、蛋類、奶類、海產(chǎn)品等含鈣豐富的食物，多曬太…

產(chǎn)后保健

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時(shí)間：2022-02-18 | 閱讀：71
產(chǎn)后腰疼的原因

產(chǎn)后腰疼即產(chǎn)后出現(xiàn)腰疼，除了內(nèi)分泌的原因外，還與生理性缺鈣、勞累過(guò)度、姿勢(shì)不當(dāng)，產(chǎn)后受涼，其它疾病原因等因素有關(guān)。一直以來(lái)產(chǎn)后腰疼出現(xiàn)的頻率都是極高的，甚至被冠以月子病…

產(chǎn)后保健

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時(shí)間：2022-02-18 | 閱讀：196
產(chǎn)后束縛帶怎么用

1、束縛帶正確穿戴方法 ①準(zhǔn)備2條紗布腹帶，不穿衣褲； ②平躺下，腳底靠近臀部，大腿盡量垂直于腹部平躺，將臀部抬高，兩手放于下腹部，將內(nèi)臟往心臟的方向按摩，提升內(nèi)臟的位置；…

產(chǎn)后保健

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時(shí)間：2022-01-22 | 閱讀：155

產(chǎn)后1年多沒(méi)來(lái)月經(jīng)，正常嗎？

可以是正常的。產(chǎn)后多久恢復(fù)月經(jīng)因人而異，受很多因素影響，比如：母乳喂養(yǎng)的頻率；是否使用配方奶粉混合喂養(yǎng);哺乳媽媽自身對(duì)體內(nèi)激素變化的敏感度；是否開(kāi)始添加輔食；寶寶夜間睡…

產(chǎn)后保健

產(chǎn)后多久來(lái)月經(jīng)正常 產(chǎn)后保健

時(shí)間：2021-11-11 | 閱讀：122
滿月發(fā)汗有必要做嗎？

沒(méi)必要。寶寶出生后，媽媽通常都會(huì)比平時(shí)更容易出汗，這是人體產(chǎn)后身體恢復(fù)自身調(diào)節(jié)的生理現(xiàn)象。這個(gè)時(shí)候，還要用外力「發(fā)汗」，加上封閉和高溫的環(huán)境，很容易給產(chǎn)后媽媽的身體造成…

產(chǎn)后保健

產(chǎn)后保健 滿月發(fā)汗

時(shí)間：2021-09-14 | 閱讀：81
生完寶寶后經(jīng)常出汗，緩解方法其實(shí)很簡(jiǎn)單

生完寶寶后，經(jīng)常會(huì)有這種感覺(jué)：即便安安靜靜地躺在床上休息，也是揮汗如雨，有人說(shuō)這是體虛，究竟正不正常？…

產(chǎn)后保健

容易出汗 容易出汗是什么原因 產(chǎn)后保健

時(shí)間：2021-01-27 | 閱讀：154
生完孩子容易出汗是什么原因

這是分娩后的正常現(xiàn)象。產(chǎn)后媽媽在哺乳期出汗較多，尤其是分娩后一周，晚上和早上醒來(lái)時(shí)也會(huì)特別明顯，一般幾天到半個(gè)月就會(huì)好轉(zhuǎn)，這種現(xiàn)象叫做褥汗，是因?yàn)楫a(chǎn)后媽媽皮膚代謝旺盛導(dǎo)…

產(chǎn)后保健

容易出汗 容易出汗是什么原因 產(chǎn)后保健

時(shí)間：2020-11-20 | 閱讀：193