綠豆湯具有清熱解毒，解暑降火的功效，深受廣大朋友的喜愛(ài)和青睞。有一些朋友認(rèn)為喝綠豆湯可以去胎毒，這種說(shuō)法可行嗎？孕婦喝綠豆湯好嗎？
這種說(shuō)法是沒(méi)有科學(xué)依據(jù)的，懷孕晚期如果有規(guī)律，宮縮繼續(xù)住院就可以了，懷孕晚期可以喝，早期少喝。
綠豆是清熱解毒的，后期少吃辣，油炸食品，多吃水果蔬菜，綠豆湯屬于清熱解暑的，可以適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)，但是對(duì)于去胎毒是并沒(méi)有功效的。
專(zhuān)家表示，孕婦是可以喝綠豆湯的，但注意的是要少喝，不能大量食用。
孕婦喝綠豆湯是有一定好處的，因?yàn)榫G豆中含有多種維生素、礦物質(zhì)等成分，這些都是母體以及胎兒成長(zhǎng)所需要攝入的營(yíng)養(yǎng)。
另外，綠豆湯中鋅元素的含量比較高，這有利于孕婦補(bǔ)鋅及防治妊娠水腫。而綠豆中還含有人體必需的氨基酸--賴(lài)氨酸成分，它是合成蛋白質(zhì)的重要原料，可以提高蛋白質(zhì)的利用率，從而增進(jìn)食欲和消化功能。
對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，賴(lài)氨酸還可促進(jìn)胎兒發(fā)育、提高智力、增體重。所以孕婦在夏天適當(dāng)喝一點(diǎn)綠豆湯對(duì)自己和寶寶都有益。
1、屬寒涼體質(zhì)的人不宜多喝綠豆湯。寒涼體質(zhì)的人，表現(xiàn)為四肢冰涼乏力、腰腿冷痛、腹瀉便稀等。
吃了綠豆反而會(huì)加重癥狀，甚至引發(fā)諸如腹瀉(嚴(yán)重的話(huà)引起脫水)，氣血停滯引起的關(guān)節(jié)肌肉酸痛，胃寒及脾胃虛弱引起的慢性胃炎等消化系統(tǒng)疾病。
喝綠豆湯能預(yù)防中暑，治療食物中毒等，對(duì)熱腫、熱渴、熱痢、痘毒等也有一定的療效。但寒冷體質(zhì)、虛弱或正服藥者，不適合喝。
2、體質(zhì)虛弱的人不宜多喝綠豆湯。因?yàn)榫G豆中蛋白質(zhì)含量比雞肉還多，大分子蛋白質(zhì)需要在酶的作用下轉(zhuǎn)化為小分子肽、氨基酸才能被人體吸收。
這類(lèi)人的腸胃消化功能較差，容易因消化不良導(dǎo)致腹瀉。
