1、孕早期（孕1~12周）

孕早期的性生活需要比較小心，此時的胎盤還沒有發(fā)育成型，過激的性生活可能會引發(fā)流產(chǎn),所以建議本時期最好是禁止性生活。但是如果需求很強烈的話，對于健康的孕婦，只要不是太激烈，適當(dāng)?shù)倪M行性生活還是可以的。

建議姿勢：

側(cè)臥式：可以嘗試左側(cè)臥的姿勢，對孕媽媽來說更舒服。

常規(guī)式：這個姿勢準(zhǔn)爸爸要注意支撐起自己的身體，不要壓迫到準(zhǔn)媽媽的腹部。

注意事項：

1. 戴套

雖然說懷孕期間受精的可能性極小，但是因為懷孕后陰道環(huán)境的變化，陰道自身的潔凈能力減弱，戴套能夠降低性生活產(chǎn)生的感染機會。

2. 注意清潔

在愛愛前后都應(yīng)注意清潔衛(wèi)生，減少感染的機會。

3. 不要壓迫腹部

此時胎盤著床尚未穩(wěn)定，應(yīng)避免對腹部的壓迫，以免引起陰道出血等早產(chǎn)的癥狀。

4. 動作不要太激烈，次數(shù)不要過頻

禁忌人群：

1. 曾經(jīng)有過早產(chǎn)的歷史的，就不要進行性生活了。

2. 有不明原因的陰道出血的。

3. 雙胞胎及多胞胎的準(zhǔn)媽媽。

4. 孕媽媽子宮頸功能異常，即宮頸比較松弛，容易支撐不住胎兒的（以醫(yī)院檢查結(jié)果為準(zhǔn)）。

5. 存在其他高危因素的。

2、孕中期（孕13~28周）

孕中期時，胎兒已經(jīng)較為穩(wěn)定，而且早孕反應(yīng)基本也結(jié)束了，這個時候孕媽媽食欲和情緒恢復(fù)正常，再加上孕婦體內(nèi)的相應(yīng)激素的增加，性欲就會有所提高。這個時候適度愛愛也可以增進夫妻雙方的感情。不過還是要注意節(jié)制，不能太劇烈或太頻繁。

建議姿勢：

側(cè)臥式

注意事項：

1. 戴套

雖然說孕中期不會再有受精的可能，但是因為懷孕后陰道環(huán)境的變化，陰道自身的潔凈能力減弱，戴套能夠降低性生活產(chǎn)生的感染機會。

2. 注意清潔

在愛愛前后都應(yīng)注意清潔衛(wèi)生，減少感染的機會。

3. 不要壓迫腹部

雖然這時候胎兒已經(jīng)較穩(wěn)定了，但還是不能壓迫腹部，避免腹腔壓力升高對腹部臟器以及胎兒的供血造成不良影響。

4. 動作不要太激烈，次數(shù)不要過頻

禁忌人群：

1. 曾經(jīng)有過早產(chǎn)的歷史的，就不要進行性生活了。

2. 有不明原因的陰道出血的。

3. 雙胞胎及多胞胎的準(zhǔn)媽媽。

4. 媽媽子宮頸功能異常，即宮頸比較松弛，容易支撐不住胎兒的（以醫(yī)院檢查結(jié)果為準(zhǔn)）。

5. 前置胎盤的，即胎盤的位置比較靠子宮下方，靠近宮頸口甚至覆蓋宮頸口的（以醫(yī)院檢查結(jié)果為準(zhǔn)）。

6. 有妊娠高血壓綜合征者。

7. 有其他高危因素或被醫(yī)生禁止的。

3、孕晚期（孕28周~分娩）

孕晚期時，子宮明顯增大，胎兒生長迅速，胎盤也比較穩(wěn)定了，對外來刺激已經(jīng)有較大的抵御能力，但越到后期越是要注意胎動和胎心。如果需求強烈，而孕媽媽和寶寶一切正常的話，可以節(jié)制的過性生活，但是要注意體位，還要控制其時間與頻率，動作需輕柔。

建議姿勢：側(cè)臥式。

注意事項：

1. 戴套

雖然說懷孕期間不會再有受精的可能，但是因為懷孕后陰道環(huán)境的變化，陰道自身的潔凈能力減弱，戴套能夠降低性生活產(chǎn)生的感染機會。

2. 注意清潔

在愛愛前后都應(yīng)注意清潔衛(wèi)生，減少感染的機會。

3. 不要刺激乳頭，也不要壓迫腹部

刺激準(zhǔn)媽媽的乳頭有可能會引起輕微的宮縮，增加早產(chǎn)風(fēng)險；壓迫腹部，可能會因為腹腔壓力升高，影響腹部臟器以及胎兒的供血。

4. 不要仰臥

仰臥位容易使增大的子宮壓迫血管，產(chǎn)生仰臥位低血壓。

5. 動作不要太激烈，次數(shù)不要過頻

禁忌人群：

1. 曾經(jīng)有過早產(chǎn)的歷史的，就不要進行性生活了。

2. 有不明原因的陰道出血的。

3. 雙胞胎及多胞胎的準(zhǔn)媽媽。

4. 媽媽子宮頸功能異常，即宮頸比較松弛，容易支撐不住胎兒的（以醫(yī)院檢查結(jié)果為準(zhǔn)）。

5. 前置胎盤的，即胎盤的位置比較靠子宮下方，靠近宮頸口甚至覆蓋宮頸口的（以醫(yī)院檢查結(jié)果為準(zhǔn)）。

6. 有妊娠高血壓綜合征者。

7. 胎兒指標(biāo)存在危險因素的。

7. 有其他高危因素或被醫(yī)生禁止的。