
1、胸小所以奶少
胸部的大小是由脂肪組織和腺體組織總量決定的,而母乳的分泌靠的是乳腺組織,分泌的速度和乳房是否排空有關。不管是大胸還是小胸,乳頭顏色、形狀怎么樣,大部分產(chǎn)婦都能正常分泌母乳。
2、每天吃8個雞蛋
民間傳聞,每天吃6~8個雞蛋,奶水一定充沛!短時間,攝入大量蛋白質是很危險的事。
催乳也不是單吃某一樣食物就能做到的事,食物要多樣化做到營養(yǎng)均衡,即同攝入:谷類食物、 新鮮水果和蔬菜、高蛋白的食品、含鈣和鐵的食品。還要充分補水,才能讓自己奶量足。
3、孩子可以一次性吃飽
新生兒的胃只有3~5ml,滿月時也不到30ml,對于新生兒來說,一次只能吃那么多。
并不是吃完一次就飽了,就可以睡2小時以上,然后再起來吃。
新生兒最適合吸收營養(yǎng)和休息的方式是:按需喂養(yǎng),少吃多次,勤吃多睡。
4、孩子哭了就是餓了
滿足了小寶寶吃喝睡的要求之外,他們的心情確實應該愉快,但寶寶除了這些生理需求外還有心理需求。
有時候哭是心理需求沒有得到滿足,他想和母親多接觸,不想睡的時候,想有人陪著玩耍。
媽媽如果情緒不好,寶寶能很直接的感受到,在焦慮的媽媽懷里,寶寶也會不安。