孕婦血糖高對胎兒有什么影響？有些準媽媽在孕中期或孕晚期出現(xiàn)血糖偏高的現(xiàn)象，這無疑是不利于孕婦和胎兒的健康的， 那孕婦血糖高對胎兒有什么影響呢？該怎么辦呢？
1、引起寶寶低血糖，損傷寶寶大腦
寶寶為了調(diào)節(jié)孕婦體內(nèi)的高血糖，自己體內(nèi)生成了很多降低血糖的胰島素，出生后，媽媽所供應的血糖中斷了，寶寶體內(nèi)的高胰島素血癥就容易引起低血糖。嚴重而持久的低血糖可能損傷新生兒的大腦，使寶寶變傻。
這種情況下出生的嬰兒，出現(xiàn)呼吸窘迫癥、腦癱、癲癇的機率比正常情況下出生的嬰兒高出5倍之多。
2、增加胎兒畸形發(fā)生率
在準媽媽懷孕前期3個月內(nèi)，正是胎兒器官的發(fā)育期，如果媽媽血糖過高，可能會導致早期的胎兒在宮內(nèi)生長遲緩，并造成器官發(fā)育畸形。
3、造成胎死腹中
妊娠后3個月是胎兒的脂肪細胞、肌肉細胞、胰腺細胞和神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)增殖和發(fā)育期，這個時期如果血糖高，極易造成胎兒慢性缺氧，甚至出現(xiàn)胎死腹中。
4、胎兒發(fā)育不良
孕婦血糖值控制不穩(wěn)定，會引起母體代謝紊亂，體內(nèi)的蛋白質(zhì)代謝常常呈負氮平衡，這樣會導致胎兒在子宮內(nèi)得不到足夠的營養(yǎng)。
而且內(nèi)臟器官發(fā)育會較差，其發(fā)育不良的胰腺所分泌的胰島素只適應這種低熱能的宮內(nèi)環(huán)境，胎兒出生時容易因體重過輕而死亡。
5、巨大兒
孕婦血糖高很容易營養(yǎng)過剩，營養(yǎng)過剩會使得胎兒營養(yǎng)吸收過多，超出負荷，最好造成胎兒巨大兒。而且還會使孕婦生產(chǎn)時出現(xiàn)難產(chǎn)，對孕婦本身和胎兒的危險都極大。
6、胎兒受感染
孕婦血糖高會通過胎盤直接影響腹中胎兒，胎兒極容易受感染，感染后的胎兒健康得不到保障，出生后較容易體弱多病，甚至誘發(fā)器官畸形。
7、新生兒低血鈣
在孕婦血糖高的環(huán)境下成長的胎兒，一旦生產(chǎn)后離開高血糖的環(huán)境，若未及時補充糖分，寶寶就會血糖降低，導致寶寶紅細胞增多癥及低血鈣、低血鎂的發(fā)生率也會增加。
8、造成新生兒呼吸衰竭
孕婦血糖高或低，血糖值不能穩(wěn)定，就會導致新生兒肺的成熟推遲，這樣新生兒容易患上呼吸窘迫綜合征，后果極其危險。
呼吸窘迫綜合征是指各種因素引起的一種急性的嚴重肺損傷，造成肺組織內(nèi)氣體交換障礙，呼吸衰竭，往往合并多個器官功能衰竭。
9、綜合影響
1、可使巨大胎兒發(fā)生率提高4倍。
2、可增加胎兒畸形的發(fā)生幾率。
3、可引起胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩或?qū)m內(nèi)窘迫，甚至發(fā)生缺血缺氧性腦病。
4、胎兒出生后容易發(fā)生低血糖，而低血糖對新生兒腦細胞可造成不可逆的損害。
5、可造成嬰兒低鈣血癥、高膽紅素血癥、紅細胞增多癥、靜脈血栓形成、心肌病等。
6、可引起胎兒腦成熟障礙，智力低下發(fā)生率增高。
通過飲食控制
1、甜食還是盡量避免比較好，杜絕糖分過多攝入
避免蔗糖、砂糖、果糖、葡萄糖、冰糖、蜂蜜、巧克力、麥芽糖的飲料及甜食，
每天可以適當喝兩杯牛奶，以補充足夠鈣質(zhì)。
2、孕婦按體型調(diào)整食物結(jié)構(gòu)比例及熱量
少吃糖分高的水果，蔬菜每天400-500克，其中有色蔬菜不少于50%。
3、適當增加蛋白質(zhì)食物的攝入
孕婦患糖尿病時，因為蛋白質(zhì)分解成倍增加，所以應當增加蛋白質(zhì)的攝取量。
應多食用魚、肉、禽奶和豆類等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物。
4、應增加膳食纖維攝入量
它有良好的降低血糖作用，蔬菜、低糖水果、海藻和豆類都富含膳食纖維。
纖維素有很強吸水性，減緩某些營養(yǎng)素排出，并減輕饑餓感。
5、少量多餐
因為一次進食過多會造成血糖快速上升，而空腹太久會導致孕婦饑餓性酮癥。
建議：
將每天應攝取的食物分成5-6餐，最好分3大餐，3小餐。
6、少吃肉類，多吃青菜
少吃肉類，多吃青菜，水果應在兩餐之間食用，含糖量高的水果應避免，如甘蔗、西瓜、哈密瓜、香瓜、櫻桃等。
多吃富含膳食纖維食物，如芹菜、南瓜、胡蘿卜等。
7、食品應該選擇糙米、粗雜糧
因為粗雜糧(如莜麥面、蕎麥面、燕麥面、玉米面等)富含膳食纖維、B族維生素及多種微量元素。
糖尿病患者長期食用可收到降低血糖、血脂的效果。
運動緩解
運動宜在飯后1小時左右，持續(xù)時間不宜過長。
運動項目應選擇較舒緩不劇烈的，如散步、孕婦體操、太極拳等。
運動過程中應感覺周身發(fā)熱、出汗，但不要大汗淋漓。
孕期每周至少應堅持運動3次，每次運動持續(xù)時間為30-60分鐘，包括運動前準備活動及運動后的恢復整理運動。
好處：
適當?shù)倪\動有助于提高胰島素敏感性，控制血糖。
藥物治療
監(jiān)測血糖，通過飲食控制3-7天，空腹血糖≥5.1mmol/L，餐后2小時血糖≥6.7mmol/L。
若仍不理想。為避免加重病情，應及時在醫(yī)生指導下進行胰島素治療。
果蔬沙拉
營養(yǎng)小提示：
果蔬含有豐富的維生素C、維生素B及淀粉、蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵等。同時，水果蔬菜的膳食纖維含量較高，具有促進腸道蠕動、清除腸道內(nèi)積蓄的有毒物質(zhì)等功效。
原料：
百合，芒果，黃瓜，紫甘藍。
調(diào)料：
色拉醬、原味番茄醬各適量。
做法：
1.百合剝?nèi)ネ鈱拥目莅辏磧?芒果去皮、去核，切成2厘米見方的小塊;黃瓜去皮，切成與芒果同等大小的塊;紫甘藍撕成圓片狀。
2.將加工好的所有材料混合，裝入密封盒中，放冰箱冷藏30分鐘。
3.取一小碗，將適量的色拉醬與番茄醬，倒入混合的果蔬中，充分拌勻。
甜脆黃瓜
營養(yǎng)小提示：
黃瓜含有葡萄糖甙、果糖、鉻等營養(yǎng)物質(zhì)，有降血糖的作用。
原料：
黃瓜，香菜，青、紅椒，熟花生米。
調(diào)料：
香油，精鹽，白糖，白醋，蒜瓣。
做法：
1.將黃瓜洗凈去蒂后，切成薄片，放些鹽稍稍腌制10分鐘;青、紅椒去籽切成細粒;香菜切成段。
2.將油放入鍋中燒至四成熱，放入黃瓜片快速翻炒幾下，再調(diào)入蒜瓣、白醋、白糖、香菜、花生米和青、紅椒粒翻炒片刻即可。
番茄鱔片
營養(yǎng)小提示：
鱔魚富含DHA和卵磷脂，這是構(gòu)成人體各器官組織細胞膜的主要成分。鱔魚還含有降低血糖和調(diào)節(jié)血糖的“鱔魚素”，并且有豐富的維生素A，能增進視力，促進皮膜的新陳代謝。
原料：
鱔魚，雞蛋，面粉。
調(diào)料：
油，蔥姜蒜、胡椒粉，番茄沙司，熟白芝麻，鹽適量。
做法：
1.選中等粗細的鱔魚從背部破開，去骨去頭尾，洗凈(買時可請市場人員一并宰殺)。將鱔片橫向切成3cm長的段，再加少許胡椒粉和鹽腌制10分鐘;雞蛋打散，與面粉一起攪拌均勻;蒜及少許蔥、姜切末備用。
2.將鱔片放在蛋液中順序粘制。炒鍋加熱入油，熱至四成時，將鱔片一一放入油中炸至淡黃色，撒上熟芝麻粒撈出，放入盤中擺出造型。
3.炒鍋中放油，稍熱，放入蔥、姜、蒜末，煸炒出香味后，倒入番茄沙司，加少許水炒勻。最后加適量鹽、少許味精出鍋，將炒好的番茄芡汁均勻地澆在炸好的鱔片上即可。
海米燒冬瓜
營養(yǎng)小提示：
冬瓜含有豐富的維生素、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、煙酸、丙醇二酸等營養(yǎng)物質(zhì)，且鉀鹽含量高，鈉鹽含量較低，能有效地抑制糖類轉(zhuǎn)化為脂肪，是孕期高血糖孕婦的理想食品。海米營養(yǎng)豐富，富含鈣、磷等多種對人體有益的微量元素。
原料：
冬瓜，海米。
調(diào)料：
植物油，雞湯一大碗，姜，鹽，料酒，淀粉適量。
做法：
1.將冬瓜去皮，去瓤，切成約1.5厘米厚的片;海米泡發(fā)洗凈;姜切絲。
2.將冬瓜下油鍋炸片刻，撈出瀝油;
3.炒鍋里倒入雞湯，放入海米、姜絲、料酒、精鹽、燒煮片刻。
4.下入冬瓜，燒燜5分鐘;用淀粉勾芡即可出鍋。
山藥南瓜羹
營養(yǎng)小提示：
南瓜含有豐富的微量元素鈷和果膠，常吃南瓜有助于防治糖尿病。山藥含有粘液蛋白，有降低血糖的作用，是糖尿病人的食療佳品。
原料：
山藥，南瓜，粳米。
調(diào)料：
鹽適量。
做法：
1.粳米淘洗干凈，用冷水浸泡半小時，撈出瀝干水分;山藥去皮洗凈，切成小塊;南瓜洗凈，切成小丁。
2.鍋內(nèi)注入適量冷水，將粳米下鍋，用旺火煮沸，然后放入山藥、南瓜，改小火繼續(xù)煮熟。
3.待粥稠時下鹽調(diào)味即可。
