女生每個(gè)月都會(huì)來一次月經(jīng)，可是我的月經(jīng)總是沒有規(guī)律，不是提前幾天就是推后幾天的，搞得一天到晚緊張得要命，生怕是因?yàn)樯眢w出了什么小毛病而影響以后的正常生育。媽媽也為這件事情操了不少的心，她四處打聽可以幫助催大姨媽的湯水，終于功夫不負(fù)有心人，就在我們的老家她終于拿到了催經(jīng)的偏方，這個(gè)催大姨媽湯是我自己親身體驗(yàn)過，覺得有效，今天才在這里分享出來給大家，希望可以幫助到有月經(jīng)困惑的女性朋友們。

民間常用的催大姨媽湯

材料：雞蛋（一個(gè)），紅棗（3-6顆），銀耳（一小朵），生姜、紅糖適量

做法：先將雞蛋帶殼煮熟，然后剝殼備用；銀耳和紅棗先用水稍稍泡一泡，然后將銀耳撕成小片，紅棗可以去核也可不去核；將所有的食材與生姜片，紅糖一起放到鍋里煮，煮到湯紅糖完全融化入味即可。

用法：每天喝1-2次紅棗銀耳紅糖水，不僅是喝湯，連干的食材也最好全部吃光光效果會(huì)更好。對(duì)于身體虛弱，貧血厲害，氣虛不足所導(dǎo)致的月經(jīng)推遲等情況，這款湯水非常的適合，只要堅(jiān)持連續(xù)吃上2-3天就可以見到療效了。

關(guān)于催經(jīng)的其他方法：

1、多喝熱水：如果女性喝紅糖水喝到膩的話，也可以換換熱水喝喝看，同樣可以起到暖腹催經(jīng)的效果。

2、注意保暖：大姨媽遲遲不來或許是沒有注意保暖，平日一定要記得多穿衣服，尤其是在大冬天不要只圖漂亮而忽視了保暖。

3、中藥調(diào)理：也可以看中醫(yī)，通過喝中藥進(jìn)行調(diào)理身體，不過中藥的療效沒有那么快，需要長(zhǎng)期服用才見得到成效。

4、催經(jīng)針劑：相對(duì)中醫(yī)調(diào)理快的方法就是打催經(jīng)針了，不過這種方法只針對(duì)沒有懷孕長(zhǎng)時(shí)間不來月經(jīng)的情況，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。

小編的話：月經(jīng)的正常與否，對(duì)于女性而言是非常重要的一件事情，月經(jīng)周期不穩(wěn)定，與很多因素都有關(guān)系，不過偶爾提前或推后一個(gè)星期都是比較正常的情況，如果每個(gè)月都是如此時(shí)，可以用以上的方法進(jìn)行調(diào)理，情況比較嚴(yán)重時(shí)別忘了看醫(yī)生哦。