春季天氣干燥，是春咳多發(fā)的季節(jié)。孩子在咳嗽期間除了對癥處理，還需要注意飲食。飲食正確孩子才能迅速恢復(fù)健康。如果咳嗽感冒期間，還讓孩子亂吃東西，咳嗽感冒只會越演越烈。7種讓咳嗽感冒越演越烈的食物是什么？
1、糖果
糖果是絕對不能吃的，哪怕一小顆也不行。糖果甜膩，會生痰，孩子咳嗽期間吃糖，會加重咳嗽。
很多家長不知道，喂小孩吃完很苦的咳嗽藥以后都會給他一顆糖安撫他。但是每次喂完藥就發(fā)現(xiàn)，孩子的咳嗽不但沒有好轉(zhuǎn)，反而越來越嚴(yán)重。
2、蛋糕
蛋糕雖然很誘人，但是里面含有大量糖分和人造奶油，這些奶油中含有大量的反式脂肪酸，平常吃都會造成身體的負(fù)擔(dān)。咳嗽期間吃，更會生濕生痰。所以一定要控制住不能給寶寶吃。
3、魚蝦海鮮
俗話有說：“魚生火，肉生痰”，吃完魚肉以后會使肺熱難耐，咳嗽加重，加重腸胃負(fù)擔(dān)，寶媽千萬不要以為是給寶寶補充營養(yǎng)而吃了魚肉，對咳嗽可是一點好處都沒有。
4、油炸食品
油炸食品本來就應(yīng)該少吃，因為高油高熱，會加重腸胃負(fù)擔(dān)，咳嗽時吃更甚。寶媽要以清淡為主，最好是清粥和降火的青菜，給寶寶多吃。
5、肥膩的食物
肥肉生濕生痰，還會加重脾虛和肺熱的癥狀，在孩子感冒期間我們的飲食應(yīng)該有所調(diào)整，不能再像平日里那么多大魚大肉，這樣不但不會讓咳嗽痊愈，還會一直拖一直拖，咳嗽拖成支氣管炎就更難治愈了。
6、乳酪類
乳酪蛋糕、芝士披薩等這類食物也會生濕生痰，陰虛化熱，所以這些也不能給寶寶吃。
7、熱性水果
龍眼、芒果、榴蓮、菠蘿、菠蘿蜜、荔枝等這些熱性的水果咳嗽期間不要吃，因為寶寶的大多數(shù)咳嗽都是肺熱引起，這些水果都是熱性水果，只會火上澆油。
1、多喝水
6個月到1歲的寶寶，可以給他們飲用一些溫?zé)岬囊后w來緩解咳嗽。
2、蜂蜜水
1歲以上的寶寶（劃重點，1歲以上），可以讓寶寶直接飲用蜂蜜來緩解咳嗽，如果擔(dān)心寶寶咳嗽影響睡眠，可以睡前給寶寶喝一勺蜂蜜，這在國際上被認(rèn)為是比較安全的咳嗽護理方法。
3、去燥水果
適宜去燥的水果包括:西瓜、梨、百合、香蕉、甘蔗、石榴、奇異果、柿子、甜瓜、柚子等，其中，梨、柿子和百合有潤肺生津的作用，西瓜、甘蔗、石榴、柚子等有生津止渴、除煩止嘔的功效。
4、咽干咳嗽小食譜
雪梨去皮，切成絲狀，倒入鍋中，清水漫過梨面1厘米，待水煮開后再加蜂蜜和冰糖，熬制成雪梨膏。一次1-2勺，兌水50毫升，頻頻口服。
也可以用單個羅漢果泡水當(dāng)茶飲。
